{"product_id":"9788418620669","title":"El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad","description":"\u003ch2\u003eEl fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro, escrito por Gio Zararri, se presenta como una guía práctica y accesible para padres y educadores que desean comprender y ayudar a niños y adolescentes a gestionar la ansiedad, el estrés y los miedos. A partir de la experiencia del autor y de herramientas basadas en la psicología, la obra ofrece estrategias concretas para identificar las señales de alerta, validar las emociones de los más jóvenes y enseñarles técnicas de regulación emocional. El valor principal de la obra reside en su enfoque práctico y empático, que transforma la preocupación en acción y proporciona recursos inmediatos para el día a día familiar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la creciente problemática de la ansiedad infantil y adolescente desde una perspectiva cercana y fundamentada. Gio Zararri explica cómo se manifiesta la ansiedad en diferentes etapas del desarrollo, desde los primeros años hasta la adolescencia, y ofrece pautas para que los padres puedan intervenir de manera efectiva. A lo largo de sus páginas, se exploran las causas más comunes del estrés en los jóvenes, como la presión escolar, las relaciones sociales o el uso de la tecnología, y se desmontan mitos sobre la ansiedad. La obra propone un método basado en la escucha activa, la validación emocional y la enseñanza de habilidades de afrontamiento, ayudando a los adultos a convertirse en un apoyo seguro y a fomentar la resiliencia en sus hijos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de los síntomas de ansiedad en niños y adolescentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de comunicación y escucha activa para conectar con los jóvenes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de regulación emocional y manejo del estrés adaptadas a cada edad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo abordar el miedo al fracaso, la presión social y el uso de pantallas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de la ansiedad a través de rutinas y hábitos saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, tutores y educadores que conviven con niños y adolescentes y que desean herramientas prácticas para ayudarles a gestionar sus emociones. También resulta de gran utilidad para profesionales de la psicología, la pedagogía o la educación que buscan un enfoque claro y aplicable para trabajar con familias. Es especialmente recomendado para aquellos que sienten que la ansiedad de sus hijos les supera y necesitan una guía estructurada para actuar con confianza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y paso a paso para identificar y abordar la ansiedad infantil y adolescente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de comunicación que fortalecen el vínculo entre padres e hijos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas prácticas que los jóvenes pueden aplicar por sí mismos para calmar la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de las causas del estrés en la infancia y la adolescencia actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeguridad y tranquilidad para los adultos al sentirse capacitados para ayudar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gio Zararri\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Vergara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología infantil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Vergara\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.2 cm x 14.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 246.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se distingue por su enfoque directo y libre de tecnicismos, lo que la convierte en una lectura accesible para cualquier adulto preocupado por el bienestar emocional de los más jóvenes. Gio Zararri logra combinar rigor psicológico con un tono cálido y cercano, ofreciendo soluciones que se pueden aplicar desde el primer día. Para el público objetivo, padres y educadores que buscan respuestas prácticas, este libro representa una herramienta valiosa que aborda una necesidad creciente en la sociedad actual: la gestión de la ansiedad desde la infancia. Su lectura puede marcar la diferencia en la forma de acompañar a los hijos en su desarrollo emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"VERGARA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536585744731,"sku":"9788418620669","price":90.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788418620669.jpg?v=1783463128","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418620669","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}