{"product_id":"9788418557231","title":"GAYNTELIGENCIA EMOCIONAL","description":"\u003ch2\u003eGAYNTELIGENCIA EMOCIONAL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y rigurosa para que los hombres homosexuales entrenen su salud emocional. El autor, Gabriel J. Martin, combina los principios de la inteligencia emocional y la resiliencia con las experiencias vitales específicas del colectivo gay. La obra aborda cómo gestionar la vergüenza, la culpa, la ansiedad y el dolor derivados de la homofobia y la discriminación, proporcionando herramientas contrastadas para fortalecer la autoestima, mejorar las relaciones afectivas y alcanzar una mayor serenidad. Un manual de autoayuda diseñado para equilibrar el rigor psicológico con la utilidad cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en las exigencias emocionales que enfrentan los hombres homosexuales a lo largo de su vida, desde el acoso escolar hasta la gestión de la vida afectiva y sexual. A través de un enfoque que integra la investigación psicológica más reciente, el autor desglosa cómo las experiencias de discriminación y la presión social dejan marcas profundas. Se exploran temas como la salida del armario, la gestión de la culpa por desviarse de la norma sexual, la ansiedad ante las infecciones de transmisión sexual (ITS) y el dolor al recordar el pasado. El objetivo es proporcionar estrategias para que el lector pueda gestionar estas emociones de manera beneficiosa, entrenando tanto su resiliencia individual como la comunitaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la vergüenza y la culpa internalizadas por la orientación sexual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del acoso homofóbico y la discriminación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de la resiliencia individual y comunitaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejo de la ansiedad relacionada con la salud sexual y las relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de una autoestima sólida y auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de relaciones afectivas saludables y gestión del amor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a hombres homosexuales que deseen trabajar su bienestar emocional y superar las secuelas de la homofobia y la discriminación. También es una lectura valiosa para psicólogos, terapeutas y profesionales de la salud mental que busquen recursos específicos para abordar las necesidades emocionales del colectivo LGTBQ+. Cualquier persona interesada en la intersección entre la inteligencia emocional y las experiencias vitales de la comunidad gay encontrará en esta obra una herramienta útil y práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y contrastadas para gestionar emociones como la vergüenza, la culpa y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para fortalecer la autoestima y la resiliencia frente a la discriminación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que combina el rigor académico con la aplicabilidad diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para construir relaciones afectivas más auténticas y saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para alcanzar una mayor serenidad y alegría en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e MARTIN, GABRIEL J.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Roca Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Cuestiones y procesos sociales, Estudios homosexuales, Hacer frente a los problemas personales, Sexo y sexualidad, Manuales de sexo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e NO FICCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 445 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un recurso necesario dentro de la literatura de autoayuda especializada. Gabriel J. Martin logra un equilibrio encomiable entre la divulgación psicológica y la experiencia personal del colectivo homosexual. El libro no solo identifica los desafíos emocionales específicos, sino que ofrece un camino estructurado para superarlos, lo que lo convierte en una lectura de gran valor para quienes buscan herramientas concretas para mejorar su bienestar. Su enfoque en la resiliencia comunitaria añade una dimensión social que enriquece la propuesta individual.\u003c\/p\u003e","brand":"ROCA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53476463280475,"sku":"9788418557231","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841855723.jpg?v=1782860021","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418557231","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}