{"product_id":"9788418531088","title":"Volver a ser feliz","description":"\u003ch2\u003eVolver a ser feliz\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro, un bestseller instantáneo según la lista de The New York Times, es una guía práctica para transformar la vida a través del cambio de pensamiento. Marc y Angel Chernoff, reconocidos referentes del desarrollo personal, ofrecen al lector herramientas y consejos inspiradores para superar obstáculos emocionales, cultivar la resiliencia y redescubrir la felicidad auténtica. Una obra que invita a la reflexión y a la acción para construir una vida más plena y significativa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVolver a ser feliz es una invitación directa a tomar las riendas de la propia felicidad mediante la transformación de los patrones mentales. Los autores, basándose en su amplia experiencia y en el feedback de su comunidad, presentan un enfoque práctico para identificar y modificar los pensamientos negativos que limitan el bienestar. A través de capítulos claros y accesibles, el libro guía al lector en un proceso de autoconocimiento y cambio, ofreciendo estrategias concretas para gestionar el estrés, superar la adversidad, fortalecer las relaciones y, en última instancia, vivir con mayor propósito y alegría. No se trata de una teoría abstracta, sino de un manual de acción para aplicar en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del pensamiento negativo en positivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la resiliencia y la fortaleza emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para superar la adversidad y el fracaso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo de la gratitud y la atención plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de relaciones saludables y significativas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que necesita un cambio en su vida, que desee superar un momento difícil o que busque herramientas prácticas para mejorar su bienestar emocional. Es ideal para lectores interesados en el desarrollo personal que quieran pasar de la teoría a la acción, así como para aquellos que buscan inspiración y consejos concretos para gestionar sus pensamientos y emociones de forma más efectiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y accesible para cambiar patrones de pensamiento limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para gestionar el estrés y la ansiedad en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias probadas para fortalecer la resiliencia ante las dificultades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración y motivación para tomar el control de la propia felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos basados en la experiencia real de miles de seguidores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Chernoff, Marc; Chernoff, Angel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 410 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVolver a ser feliz se presenta como una obra sólida dentro del género de autoayuda, respaldada por el éxito de sus autores y por su condición de bestseller. Su principal valor reside en ofrecer un enfoque directo y aplicable, alejándose de planteamientos abstractos para centrarse en consejos prácticos que el lector puede incorporar a su rutina. Es un libro especialmente útil para quienes buscan un punto de partida claro y motivador para iniciar un proceso de cambio personal, con la garantía de una metodología que ha resonado en una amplia audiencia.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504405209435,"sku":"9788418531088","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841853108.jpg?v=1783135591","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418531088","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}