{"product_id":"9788418453205","title":"PEQUEÑO LIBRO DE LAS EMOCIONES","description":"\u003ch2\u003ePEQUEÑO LIBRO DE LAS EMOCIONES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste es un manual de bolsillo para aprender a reconocer, aceptar y gestionar las emociones que nos visitan a lo largo de la vida. La autora invita al lector a no rechazar ninguna emoción, ni siquiera las consideradas negativas, sino a conocerlas para extraer de cada una un mensaje de crecimiento personal. A través de afirmaciones diarias, el libro propone un camino práctico hacia el equilibrio interior y la auténtica felicidad, demostrando el poder transformador de las palabras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora la dualidad de las emociones humanas, tanto las positivas como sus antónimos, presentándolas como visitantes inevitables y necesarios en nuestro desarrollo. En lugar de resistirse a ellas, la autora propone aceptarlas como maestras de vida. Cada emoción va acompañada de una afirmación específica diseñada para ser repetida y practicada a diario, con el objetivo de interiorizar su mensaje y fortalecer la autoestima. El libro se convierte así en una guía práctica para transformar la experiencia emocional en una fuente de luz, amor y armonía personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAceptación y gestión de las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDualidad emocional: emociones positivas y negativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl poder de las afirmaciones positivas para el cambio personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda del equilibrio interior y la felicidad auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrecimiento personal a través del autoconocimiento emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la inteligencia emocional que busque herramientas sencillas y prácticas para mejorar su bienestar. Es especialmente útil para quienes desean aprender a gestionar sus emociones de forma cotidiana, sin necesidad de conocimientos previos, y para aquellos que valoran el poder de la palabra como vehículo de transformación interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico basado en afirmaciones diarias para trabajar las emociones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para aceptar y comprender tanto las emociones positivas como las difíciles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía breve y accesible para integrar el autoconocimiento en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para alcanzar un mayor equilibrio emocional y armonía personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Reina Párraga; Cristina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ediciones del Genal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Del Genal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 72\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 170 x 11 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 1475 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra concisa y directa, ideal para lectores que buscan una introducción práctica al trabajo emocional sin grandes teorías. Su enfoque en las afirmaciones como herramienta de cambio resulta accesible y fácil de incorporar a la vida diaria. Aunque de extensión reducida, ofrece un contenido útil para quienes desean iniciar un camino de autoconocimiento desde una perspectiva amable y positiva. Es un recurso valioso para la biblioteca de cualquier persona interesada en el crecimiento personal.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES DEL GENAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53608495186267,"sku":"9788418453205","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841845320.jpg?v=1784218427","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418453205","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}