{"product_id":"9788418246968","title":"FES FORA ELS TEUS FANTASMES","description":"\u003ch2\u003eFES FORA ELS TEUS FANTASMES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn aquest novè títol de la col·lecció Chic@Genial, Maria Luisa Ferreros aborda la salut mental a l'adolescència. El llibre ofereix als joves lectors eines per comprendre i gestionar les alteracions emocionals més comunes en aquesta etapa de canvis. A través d'una explicació clara i accessible, l'autora ajuda a identificar l'ansietat, les pors, les fòbies i les idees obsessives, i proporciona estratègies pràctiques per afrontar-les. L'objectiu és prevenir que aquestes sensacions es converteixin en trastorns, oferint un suport emocional que funcioni com una farmaciola d'emergències per al benestar quotidià.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl llibre se centra en les dificultats psicològiques que apareixen durant l'adolescència, un període marcat per reptes com l'exigència escolar, les relacions d'amistat cada cop més complexes, la presa de decisions autònomes i la incertesa davant el futur. Aquest context pot generar ansietat, preocupació, por i fins i tot fòbies o pensaments obsessius que els adolescents no saben com gestionar. L'obra explica d'on provenen aquestes sensacions desagradables, com es manifesten en el comportament diari i, sobretot, com es poden afrontar. L'autora ofereix tècniques per manejar-les i superar-les amb suport, amb l'objectiu d'aconseguir un major benestar abans que es converteixin en trastorns consolidats.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalut mental a l'adolescència\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnsietat i preocupació juvenil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestió de pors i fòbies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePensaments obsessius i idees recurrents\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratègies d'afrontament emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevenció de trastorns psicològics\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstà recomanat per a adolescents que estan vivint situacions d'estrès, ansietat o malestar emocional i necessiten eines per comprendre i gestionar les seves emocions. També és útil per a pares, educadors i professionals de la salut que vulguin acompanyar els joves en aquesta etapa de canvis, oferint un llenguatge proper i adaptat a la seva realitat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensió clara de les reaccions emocionals pròpies de l'adolescència\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEines pràctiques per gestionar l'ansietat, la por i les idees obsessives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevenció de problemes de salut mental a través del coneixement i l'autocura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfocament positiu i empoderador per afrontar les dificultats emocionals\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuport complementari per a la farmaciola emocional de qualsevol jove\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Ferreros Tor, Maria Luisa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Boldletters\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Català\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Qüestions personals i socials: cos i salut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCol·lecció: Chic@Genial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnquadernació: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eData d'edició: octubre de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de pàgines: 136\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePes: 411 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAquest llibre destaca per la seva capacitat d'abordar un tema sensible com la salut mental des d'una perspectiva pràctica i adaptada al llenguatge adolescent. Forma part d'una col·lecció consolidada que connecta amb les necessitats reals dels joves, oferint eines útils sense caure en tecnicismes inaccessibles. Per a pares i educadors, és un recurs recomanable per obrir converses sobre emocions i prevenir el malestar emocional en una etapa crítica del desenvolupament.\u003c\/p\u003e","brand":"BOLDLETTERS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53435686289755,"sku":"9788418246968","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841824696.jpg?v=1782317483","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418246968","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}