{"product_id":"9788418128769","title":"El zen y el arte de comer","description":"\u003ch2\u003eEl zen y el arte de comer\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra esencial que trasciende la mera alimentación para adentrarse en la filosofía zen aplicada al acto de comer. Seigaku, monje budista japonés, ofrece un manual práctico e inspirador que revela cómo los rituales en torno a la comida pueden transformar nuestra vida, aportando serenidad, armonía y bienestar. Este libro es una guía para nutrir tanto el cuerpo como el alma, descubriendo la poesía y la relevancia espiritual que se esconde en cada preparación, servicio y consumo de los alimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro desgrana las enseñanzas ancestrales del zen aplicadas a la mesa, explicando que la comida no es solo un acto fisiológico, sino una práctica espiritual. A través de reglas precisas sobre cómo preparar, servir, disponer los utensilios y consumir los alimentos, el lector aprende a convertir cada comida en un ritual consciente. Seigaku muestra cómo la correcta aplicación de estas normas no solo energiza el cuerpo, sino que libera la mente del ruido y las distracciones, promoviendo un estado de atención plena. Es una recopilación de consejos prácticos que invitan a una vida más serena y feliz, conectando la alimentación con la espiritualidad y el bienestar integral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFilosofía zen aplicada a la vida cotidiana y la alimentación consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRituales y reglas para preparar, servir y consumir alimentos como práctica espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la nutrición del cuerpo y la liberación de la mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtención plena (mindfulness) en el acto de comer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmonía y serenidad a través de la disciplina en la mesa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la filosofía zen, el mindfulness y el bienestar integral. Es ideal para quienes buscan una guía práctica para incorporar la espiritualidad en su día a día, así como para aquellos que desean transformar su relación con la comida, pasando de un acto automático a una experiencia consciente y nutritiva. También resulta valioso para lectores que aprecian la cultura japonesa y sus tradiciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para convertir la alimentación en un ritual de atención plena y serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para aplicar la filosofía zen en la vida diaria, mejorando el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre la comida como fuente de energía tanto física como espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para armonizar el entorno y la mente a través de la disciplina en la mesa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para encontrar la poesía y la belleza en los actos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Seigaku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Duomo ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Prosa: no ficción, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Sakura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 290 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su capacidad para unir la sabiduría ancestral con las necesidades contemporáneas de calma y significado. Su enfoque práctico, alejado de abstracciones, lo convierte en un manual accesible para cualquier lector que busque transformar su rutina alimenticia en una fuente de bienestar. La edición en cartoné y su cuidada presentación refuerzan la experiencia de lectura, invitando a un consumo pausado y reflexivo. Es una recomendación sólida para quienes desean explorar la intersección entre la espiritualidad oriental y el cuidado personal.\u003c\/p\u003e","brand":"DUOMO EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410813280603,"sku":"9788418128769","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841812876.jpg?v=1781922056","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418128769","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}