{"product_id":"9788418114946","title":"COMO DOMINAR LOS NERVIOS EN LOS EXAMENES","description":"\u003ch2\u003eCOMO DOMINAR LOS NERVIOS EN LOS EXAMENES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica ofrece un conjunto de técnicas y consejos para gestionar la ansiedad en situaciones de evaluación. El lector encontrará estrategias para transformar los nervios en un aliado, mejorando su concentración y rendimiento. Con un enfoque aplicable a cualquier edad, la obra aborda desde la planificación del estudio hasta el manejo del estrés el día del examen, proporcionando herramientas para afrontar las pruebas con mayor seguridad y tranquilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de la premisa de que los nervios ante los exámenes son una reacción normal que, en dosis adecuadas, puede resultar beneficiosa para mantener la alerta y el enfoque. Sin embargo, cuando esta respuesta se descontrola, se convierte en un obstáculo. La obra propone un método práctico para identificar cuándo los nervios se vuelven contraproducentes y ofrece un repertorio de técnicas para dominarlos. A lo largo de sus páginas, se exploran aspectos como la organización del tiempo de estudio, la optimización de la concentración, la reducción de distracciones y el cuidado de la salud física y mental durante el periodo de preparación. El contenido está diseñado para ser aplicado de manera inmediata, desde la fase inicial de planificación hasta los momentos previos y durante la propia prueba, con el objetivo de aumentar la confianza y el rendimiento académico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad y el estrés en contextos de evaluación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de estudio eficiente y planificación del aprendizaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener la concentración y evitar distracciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuidado de la salud física y mental durante los periodos de exámenes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la confianza y la seguridad personal ante pruebas académicas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a estudiantes de cualquier edad, desde adolescentes hasta adultos, que experimenten nerviosismo o ansiedad antes o durante los exámenes. También es útil para opositores, profesionales que deban someterse a pruebas de certificación y cualquier persona que desee mejorar su rendimiento en situaciones de evaluación mediante el control emocional y la optimización de sus hábitos de estudio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para identificar y controlar los nervios en situaciones de examen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas para planificar el estudio y mejorar la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reducir el estrés y aumentar la confianza personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias aplicables desde la preparación hasta el momento de la prueba.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque adaptable a diferentes edades y niveles de estudio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: No especificado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: PROFIT EDITORIAL INMOBILIARIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: EDUCACION PEDAGOGIA, EXAMENES Y EVALUACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 239 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra se presenta como un recurso útil y directo para un problema común entre estudiantes de todas las edades. Su enfoque eminentemente práctico, con consejos aplicables de inmediato, la convierte en una herramienta accesible para quienes buscan soluciones concretas a la ansiedad ante los exámenes. La brevedad del texto y su carácter guiado facilitan su consulta rápida, lo que resulta especialmente valioso en periodos de estudio intenso. Es una lectura recomendada para cualquier persona que desee mejorar su rendimiento académico a través del control emocional y una preparación más eficiente.\u003c\/p\u003e","brand":"PROFIT EDITORIAL INMOBILIARIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482329178459,"sku":"9788418114946","price":14.85,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841811494.jpg?v=1782912947","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418114946","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}