{"product_id":"9788418086052","title":"BAÑOS DE BOSQUE. 50 RUTAS PARA SENTIR LA NATURALEZA","description":"\u003ch2\u003eBAÑOS DE BOSQUE. 50 RUTAS PARA SENTIR LA NATURALEZA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica invita al lector a descubrir el concepto de baños de bosque a través de 50 rutas seleccionadas por toda la geografía española. Lejos de ser un manual de sanación, la obra propone una nueva forma de relacionarse con el entorno natural, combinando el senderismo consciente con el bienestar personal. Cada ruta está pensada para disfrutar del paisaje con calma, aprovechando los beneficios que la ciencia atribuye al contacto con la naturaleza, como la reducción del estrés. Es la primera guía de viajes en español que aborda esta práctica desde el respeto y la conservación de espacios naturales poco transitados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta una selección de 50 itinerarios por espacios naturales de gran belleza repartidos en todas las comunidades autónomas de España. Cada ruta ha sido elegida no solo por su valor paisajístico, sino por su capacidad para ofrecer silencio, conservación y originalidad. La propuesta va más allá de una simple excursión: invita a caminar con atención plena, a observar los detalles del bosque y a conectar con el entorno de forma pausada. El autor, Alex Gesse, plantea un enfoque turístico y experiencial, donde el objetivo no es la distancia recorrida ni el esfuerzo físico, sino la calidad de la experiencia sensorial y el bienestar que proporciona la inmersión en la naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBaños de bosque como práctica de bienestar y conexión con la naturaleza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenderismo consciente y turismo de naturaleza de proximidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReducción del estrés y beneficios para la salud a través del contacto con entornos naturales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservación y respeto por espacios naturales poco transitados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutas por todas las comunidades autónomas de España.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a viajeros que buscan destinos cercanos y experiencias auténticas en la naturaleza, así como a personas interesadas en el bienestar y la reducción del estrés a través del contacto con el medio ambiente. También es adecuado para senderistas que desean explorar nuevas rutas con un enfoque más pausado y consciente, y para cualquier lector que quiera descubrir espacios naturales de gran belleza y escasa afluencia turística en España.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna selección de 50 rutas únicas y poco transitadas, organizadas por comunidades autónomas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva novedosa que combina turismo, naturaleza y bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para practicar el baño de bosque de forma respetuosa y consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa oportunidad de descubrir espacios naturales de gran belleza y valor ecológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para integrar la naturaleza en la vida cotidiana como herramienta de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Gesse, Alex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Alhenamedia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Bosques, selvas tropicales, guías de viaje y turismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Petit Fute\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e julio de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 270 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía resulta especialmente oportuna para quienes buscan reconectar con la naturaleza de forma consciente y sin prisas. Su valor principal reside en la cuidada selección de rutas, que prioriza espacios poco masificados y de gran riqueza natural. El enfoque, más experiencial que deportivo, la diferencia de otras guías de senderismo y la convierte en una herramienta útil para viajeros interesados en el turismo de bienestar y la salud preventiva. Es una obra práctica, bien estructurada y respetuosa con el medio ambiente, ideal para planificar escapadas de proximidad.\u003c\/p\u003e","brand":"ALHENAMEDIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410407776603,"sku":"9788418086052","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841808605.jpg?v=1781911109","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418086052","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}