{"product_id":"9788418059919","title":"PEKEYOGUIS","description":"\u003ch2\u003ePEKEYOGUIS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa actriz Cristina Brondo, apasionada del yoga y la vida saludable, comparte en este libro una guía práctica para introducir el yoga en la rutina familiar. A través de consejos, rutinas y fotografías a color, la autora muestra cómo esta disciplina puede convertirse en una herramienta de conexión, juego y bienestar para padres e hijos. Una obra pensada para quienes buscan integrar el movimiento consciente y la calma en el día a día con los más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro ofrece un enfoque accesible y cercano para practicar yoga con niños pequeños. Cristina Brondo combina su experiencia como madre y practicante para presentar posturas, ejercicios de respiración y dinámicas lúdicas adaptadas a la infancia. La obra incluye fotografías a color de la autora realizando las rutinas junto a niños, lo que facilita la comprensión visual de cada ejercicio. Más que un manual técnico, es una invitación a compartir momentos de calidad en familia, fomentando la concentración, la flexibilidad y la relajación desde edades tempranas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga infantil y familiar como práctica lúdica y de conexión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas de ejercicio físico adaptadas a niños pequeños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar integral y desarrollo de la atención plena en familia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncorporación de hábitos saludables en la crianza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres y cuidadores que deseen compartir el yoga con niños en edad infantil, sin necesidad de experiencia previa. También es útil para educadores o monitores que busquen recursos prácticos para introducir el movimiento consciente en entornos familiares o escolares.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía visual y práctica para practicar yoga con niños desde casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fomentar la calma, la concentración y el vínculo afectivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRutinas sencillas que integran el juego y el ejercicio físico en la rutina diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque cercano y realista, basado en la experiencia personal de la autora\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: BRONDO, CRISTINA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Catedral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 374 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta útil y cercana para quienes desean compartir el yoga en familia sin tecnicismos. El valor del libro reside en su enfoque práctico y visual, que facilita la puesta en marcha de las rutinas. La experiencia personal de la autora aporta credibilidad y cercanía, convirtiéndolo en un recurso accesible para padres que buscan integrar el bienestar físico y emocional en la crianza.\u003c\/p\u003e","brand":"CATEDRAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53471581864283,"sku":"9788418059919","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841805991.jpg?v=1782819630","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418059919","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}