{"product_id":"9788418057960","title":"Cultura Positiva","description":"\u003ch2\u003eCultura Positiva\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para transformar tu perspectiva y adoptar una actitud positiva ante la vida. El autor, Juan Berteaux, te invita a un viaje de autoconocimiento y desarrollo personal donde aprenderás a identificar y potenciar tu luz interior. A través de reflexiones y ejercicios, descubrirás cómo alejar lo negativo, cultivar el amor propio y encontrar el lado bueno de cada situación. Una herramienta esencial para quienes buscan bienestar emocional y una nueva forma de relacionarse con el mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eCultura Positiva\u003c\/i\u003e propone un cambio de mentalidad para construir una vida más plena y feliz. El libro se estructura en torno a la idea de que la positividad no es una simple emoción, sino una cultura que se aprende y se practica. A lo largo de sus páginas, el autor ofrece claves para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconocer y gestionar las emociones negativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomentar la autoestima y el autocuidado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollar una mirada optimista y resiliente ante los desafíos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrear hábitos que promuevan el bienestar diario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConectar con la propia esencia y el propósito personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de emociones y actitud positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y amor propio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y superación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos para el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para cultivar una actitud más optimista, superar momentos difíciles o simplemente reforzar su autoestima. También es una lectura valiosa para jóvenes y adultos que deseen iniciarse en el camino del crecimiento personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara y accesible para adoptar una mentalidad positiva en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para gestionar las emociones y reducir la influencia de lo negativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de reflexión que fomentan el autoconocimiento y la autoaceptación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre la felicidad, entendida como un proceso activo y personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para construir una vida más auténtica y alineada con los propios valores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Berteaux, Juan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e MONTENA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología social, grupal o colectiva; Psicología: emociones; Autoayuda y desarrollo personal; Ciencia y tecnología (infantil\/juvenil); Cuestiones personales y sociales: cuerpo y salud; Cuestiones personales y sociales: autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e INFINITA PLUS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 391 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eCultura Positiva\u003c\/i\u003e es una obra breve pero intensa que ofrece un enfoque práctico y directo sobre el poder de la actitud. Juan Berteaux logra conectar con el lector a través de un lenguaje cercano y motivador, sin caer en simplismos. El libro destaca por su capacidad para sintetizar conceptos de psicología positiva y desarrollo personal en un formato accesible, ideal para quienes buscan un primer acercamiento a estas temáticas o desean reforzar su práctica diaria de bienestar. Su estructura clara y los ejercicios propuestos lo convierten en una herramienta útil para aplicar de inmediato.\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53501233725787,"sku":"9788418057960","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841805796.jpg?v=1783085556","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788418057960","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}