{"product_id":"9788417992156","title":"LIT","description":"\u003ch2\u003eLIT\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo de distracciones constantes y ansiedad creciente, el investigador de Harvard y el MIT, Jeff Karp, presenta un método práctico y transformador para alcanzar un estado mental de alto rendimiento. \"LIT\" ofrece siete herramientas de encendido vital (Life Ignition Tools) diseñadas para ayudarte a desconectar el piloto automático, potenciar tu creatividad y concentración, y reconectar con lo que realmente importa para construir la vida que deseas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro expone un sistema basado en la investigación neurocientífica para superar la sobrecarga informativa y la rutina mental. A través de las siete herramientas, el autor guía al lector en un proceso de autoconocimiento que incluye examinarse interiormente para identificar prioridades, visualizarse desde una perspectiva externa para tomar decisiones más conscientes y romper con patrones de pensamiento limitantes. Además, aborda cómo gestionar los estímulos sensoriales, estimular la creatividad en el entorno laboral, reconocer discursos manipulativos y, finalmente, integrar la vida espiritual para fortalecer las relaciones personales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeurociencia aplicada al alto rendimiento y la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la atención en la era digital y la sobrecarga de información.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetodologías para la creatividad y la innovación en el trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la inteligencia emocional y la autoconciencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la toma de decisiones conscientes y la superación de la zona de confort.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a profesionales, emprendedores y cualquier persona que busque mejorar su productividad y bienestar en un entorno de alta exigencia. Es especialmente útil para quienes sienten que el estrés, las distracciones digitales o la rutina les impiden alcanzar su máximo potencial y desean un enfoque práctico y basado en la ciencia para recuperar el control de su atención y su vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método estructurado de siete pasos para activar un estado mental de alto rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas para reducir la ansiedad y la sobrecarga informativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fomentar la creatividad y la innovación en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mejorar la conexión interpersonal y la toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e KARP, JEFFREY\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e GESTION DE PROYECTOS, NEUROCIENCIAS, CONSEJOS SOBRE CARRERAS PROFESIONALES Y COMO ALCAN\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e mayo de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 460 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\"LIT\" se presenta como una guía sólida y aplicable para quienes buscan optimizar su rendimiento mental sin caer en fórmulas abstractas. La propuesta de Jeff Karp, respaldada por su trayectoria en Harvard y el MIT, ofrece un enfoque integrador que combina neurociencia con herramientas prácticas de autogestión. Su estructura clara y orientada a la acción lo convierte en un recurso valioso para el lector que desea pasar de la intención a la ejecución en su desarrollo personal y profesional.\u003c\/p\u003e","brand":"CONECTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418346905947,"sku":"9788417992156","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841799215.jpg?v=1782086762","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417992156","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}