{"product_id":"9788417963774","title":"BUENOS HABITOS","description":"\u003ch2\u003eBUENOS HABITOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica, extraída de la prestigiosa Harvard Business Review, te ofrece las claves para transformar tu comportamiento diario. Aprenderás a identificar y eliminar hábitos contraproducentes, combatir el estrés laboral y establecer rutinas que te acerquen a tus metas profesionales y personales. Un manual esencial para cualquier profesional que busque mejorar su rendimiento y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la naturaleza de los hábitos, distinguiendo entre aquellos que nos benefician y los que nos perjudican en el entorno laboral. A través de investigaciones contrastadas, explica cómo la repetición de conductas moldea nuestro día a día y cómo podemos intervenir en ese proceso. La obra ofrece un método claro para reemplazar comportamientos ineficaces por otros más productivos, centrándose en la gestión de factores estresantes y en la creación de un entorno propicio para el cambio. No se limita a la teoría, sino que proporciona consejos prácticos y aplicables para alcanzar objetivos concretos, tanto en el trabajo como en la vida personal, integrando la inteligencia emocional como herramienta fundamental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y modificación de hábitos laborales contraproducentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la gestión del estrés y la ansiedad en el trabajo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la inteligencia emocional aplicada al entorno profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de rutinas efectivas para la productividad y el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de obstáculos psicológicos que impiden el cambio de comportamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a profesionales de cualquier sector que deseen mejorar su eficiencia y satisfacción laboral. Es especialmente útil para quienes se sienten atrapados en dinámicas de trabajo poco saludables, buscan herramientas para gestionar mejor su tiempo y emociones, o quieren desarrollar una carrera más consciente y alineada con sus objetivos personales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y basado en evidencias para cambiar hábitos laborales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para reducir el estrés y aumentar la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para alinear el comportamiento diario con los objetivos profesionales a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva de la inteligencia emocional como motor del cambio y el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos aplicables de inmediato para mejorar la productividad y el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Harvard Business Review\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Reverté\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología: emociones, empresa y gestión, autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Inteligencia emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 18.0 x 12.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 160 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste título de la serie Inteligencia Emocional de HBR destaca por su enfoque directo y aplicable. No se limita a describir la importancia de los hábitos, sino que proporciona un marco para actuar sobre ellos. Su valor reside en combinar el rigor de la investigación académica con la utilidad práctica que demanda el profesional moderno, ofreciendo una lectura breve pero densa en contenido que puede generar un impacto real en la rutina laboral del lector.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL REVERTE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53618555519323,"sku":"9788417963774","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788417963774.jpg?v=1784406252","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417963774","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}