{"product_id":"9788417454067","title":"SURF Y LA MEDITACIÓN, EL   *","description":"\u003ch2\u003eSURF Y LA MEDITACIÓN, EL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, Sam Bleakley explora la conexión entre el surf y la meditación, revelando cómo el mar puede convertirse en un maestro de atención plena y autoconocimiento. A través de reflexiones personales y enseñanzas prácticas, el autor invita al lector a descubrir una nueva forma de relacionarse con la naturaleza y consigo mismo. Un libro que fusiona la pasión por las olas con la sabiduría contemplativa, ofreciendo herramientas para encontrar calma y claridad en medio del movimiento constante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl surfista y escritor Sam Bleakley comparte su visión única del océano como un espacio de meditación en movimiento. A lo largo de sus páginas, el autor desvela cómo la práctica del surf puede ser una vía para desarrollar una conciencia más profunda del momento presente, la respiración y la conexión con el entorno natural. Lejos de ser un manual técnico, el libro entrelaza anécdotas personales, filosofía oriental y observaciones sobre el mar para mostrar que cada ola es una oportunidad para el crecimiento interior. Bleakley invita a mirar el surf no solo como un deporte, sino como una disciplina espiritual que enseña paciencia, humildad y respeto por los ritmos de la naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica del surf como forma de meditación activa y atención plena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa conexión entre el ser humano y el océano como fuente de sabiduría.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desarrollo de la conciencia corporal y respiratoria a través del movimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa filosofía oriental aplicada a la experiencia del mar y las olas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa búsqueda de equilibrio interior en un mundo acelerado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a surfistas que deseen explorar la dimensión espiritual de su deporte, así como a personas interesadas en la meditación y el mindfulness que busquen nuevas formas de practicarlas en contacto con la naturaleza. También resultará inspirador para quienes aprecian las reflexiones sobre la vida, el movimiento y la conexión con el entorno natural desde una perspectiva contemplativa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para integrar la meditación en una actividad física como el surf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para desarrollar la atención plena en entornos dinámicos y cambiantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre el océano como espacio de aprendizaje y autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones que invitan a ralentizar y a conectar con el presente a través del mar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Sam Bleakley\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Siruela\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Tiempo de Mirar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa dura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 152\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 13.0 cm x 20.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 246.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su capacidad de unir dos mundos aparentemente dispares —el surf y la meditación— en una propuesta coherente y sugerente. Sam Bleakley escribe con sensibilidad y conocimiento, ofreciendo una lectura que invita tanto a la reflexión como a la acción. Para quienes buscan una aproximación más consciente al deporte o una nueva manera de entender la meditación en movimiento, este libro supone una aportación original y enriquecedora dentro de la literatura de crecimiento personal.\u003c\/p\u003e","brand":"SIRUELA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53537864089947,"sku":"9788417454067","price":61.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788417454067.jpg?v=1783474073","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417454067","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}