{"product_id":"9788417399337","title":"Libro práctico de yoga para niños","description":"\u003ch2\u003eLibro práctico de yoga para niños\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es la guía completa para introducir a los niños en la práctica del yoga de forma divertida y accesible. Escrito por Lisa Flynn, una madre y experta en yoga infantil, la obra ofrece más de 200 posturas, meditaciones y actividades diseñadas para niños de entre 2 y 12 años. El lector encontrará técnicas de respiración, juegos en familia, canciones y secuencias prácticas que fomentan la concentración, el autoconocimiento y la calma. No se requiere experiencia previa para compartir estos ejercicios con los más pequeños, convirtiendo cada sesión en una oportunidad para fortalecer la conexión familiar y disfrutar de tiempo de calidad juntos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se presenta como una herramienta práctica para padres, educadores y cualquier adulto que desee compartir el yoga con niños. A través de un enfoque lúdico y visual, la autora guía al lector en la realización de posturas individuales y en pareja, meditaciones mindfulness, técnicas de respiración, juegos y canciones. La obra está estructurada para adaptarse a diferentes edades, ofreciendo consejos específicos para cada etapa del desarrollo infantil. Además, incluye propuestas de secuencias completas y ejercicios de relajación y visualización, todo ello ilustrado con fotografías que facilitan la comprensión y ejecución de cada actividad. El objetivo principal es que los niños desarrollen habilidades como la confianza, la resiliencia y la concentración mientras se divierten y fortalecen su vínculo con los adultos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga infantil con posturas adaptadas a niños de 2 a 12 años\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y técnicas de respiración para la calma y la concentración\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJuegos y actividades familiares para compartir tiempo de calidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelajación, visualización y meditaciones guiadas para niños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la confianza, el autoconocimiento y la resiliencia desde la infancia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, abuelos, educadores, monitores de actividades extraescolares y cualquier adulto que quiera introducir el yoga a niños de entre 2 y 12 años. Es ideal tanto para quienes ya tienen experiencia en yoga como para principiantes absolutos, ya que la autora explica cada actividad de forma clara y accesible. También resulta útil para terapeutas y profesionales del desarrollo infantil que busquen herramientas prácticas para trabajar la atención plena y la gestión emocional con los más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 200 actividades prácticas (posturas, juegos, meditaciones y canciones) listas para aplicar sin necesidad de preparación previa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía estructurada por edades que permite adaptar las sesiones a las capacidades y necesidades de cada niño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fomentar la concentración, la calma y la conexión emocional en el entorno familiar o educativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFotografías e instrucciones claras que facilitan la ejecución correcta de cada ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna oportunidad para compartir tiempo de calidad con los niños mientras se desarrollan hábitos saludables y de bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Flynn, Lisa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e NARRATIVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 714 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual destaca por su enfoque práctico y visual, ideal para quienes buscan una guía completa sin complicaciones. La autora combina su experiencia como madre y profesional del yoga infantil para ofrecer un recurso versátil que se adapta tanto al hogar como al aula. La amplitud de actividades y la organización por edades lo convierten en una herramienta útil para cualquier adulto que desee acompañar a los niños en el descubrimiento del yoga, promoviendo beneficios como la atención plena, la relajación y el fortalecimiento del vínculo afectivo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504411304283,"sku":"9788417399337","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841739933.jpg?v=1783135902","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417399337","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}