{"product_id":"9788417398491","title":"¡Deja de quejarte!","description":"\u003ch2\u003e¡Deja de quejarte!\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para transformar la queja en acción y el descontento en crecimiento personal. La autora, Julia Merodio Atance, propone un camino de autoconocimiento para liberar la mente de pensamientos negativos y tensiones que impiden aprender de las experiencias y relaciones. A través de reflexiones y ejercicios, invita al lector a dejar de ser un espectador pasivo de su vida para convertirse en el creador activo de su propia realidad, fomentando una espiritualidad práctica y una actitud positiva ante los desafíos cotidianos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda el hábito de la queja como un obstáculo para el bienestar y la plenitud. Explica cómo la mente atormentada por pensamientos negativos genera una tensión constante que bloquea la capacidad de aprendizaje y de relación con los demás. A partir de esta premisa, el libro guía al lector en un proceso de toma de conciencia para identificar patrones de queja y sustituirlos por una actitud proactiva y constructiva. Se centra en la responsabilidad personal como herramienta para dejar de hacer lo que no funciona y empezar a diseñar una vida más auténtica y satisfactoria, desde una perspectiva de espiritualidad aplicada a la vida diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del hábito de la queja y el pensamiento negativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y responsabilidad personal como motor de cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la tensión emocional y mental en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una actitud proactiva y creadora de la propia realidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspiritualidad práctica aplicada a las relaciones y al crecimiento interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que se sienten atrapadas en un ciclo de quejas y descontento, y desean un cambio real en su vida. Es ideal para quienes buscan herramientas de espiritualidad y crecimiento personal para gestionar mejor sus emociones, mejorar sus relaciones y asumir un rol activo en su propio bienestar. También resulta de interés para lectores que quieren dejar atrás una actitud pasiva y comenzar a construir una vida con más sentido y plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para identificar y abandonar el hábito de la queja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para reducir la tensión mental y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para asumir la responsabilidad de tu propia felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas para aprender de las experiencias y relaciones de forma positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque de espiritualidad aplicable al día a día para crear una vida más auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Merodio Atance, Julia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Paulinas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: ESPIRITUALIDAD Y EXPERIENCIA RELIGIOSA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: CANDIL ENCENDIDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 340 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y directa que aborda un problema común desde una perspectiva de crecimiento personal y espiritual. Su enfoque en la responsabilidad individual y la acción la convierte en una lectura útil para quienes buscan pasar del descontento a la transformación. La claridad de su propuesta y su tono accesible la hacen recomendable para cualquier lector interesado en mejorar su actitud vital sin caer en discursos abstractos.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PAULINAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53502063411547,"sku":"9788417398491","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841739849.jpg?v=1783095714","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417398491","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}