{"product_id":"9788417338220","title":"Niños atentos y felices con mindfulness","description":"\u003ch2\u003eNiños atentos y felices con mindfulness\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para que padres y educadores introduzcan el mindfulness en la vida de los niños. A través de cuentos, ejercicios y explicaciones sencillas, Teresa Moroño enseña técnicas adaptadas a la edad y personalidad de cada pequeño para ayudarles a gestionar sus emociones, mejorar su capacidad de atención y encontrar la calma interior. Una herramienta esencial para contrarrestar el estrés del día a día y fomentar el bienestar emocional infantil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda cómo el ritmo frenético de la vida moderna afecta al desarrollo emocional de los niños, manifestándose en rabietas, celos o falta de atención. Frente a esto, propone el mindfulness como una solución práctica y accesible. A partir de su experiencia con niños y adolescentes, la autora guía al lector en un viaje para enseñar a los más pequeños a escucharse a sí mismos, reconocer sus sentimientos y gestionar sus emociones de forma saludable. El libro incluye capítulos específicos para situaciones complejas como el acoso escolar (bullying) y ofrece las claves para crear un programa de mindfulness personalizado para cada niño, ayudándoles a centrar su atención en el presente y a buscar la felicidad en su interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena para niños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional infantil: rabietas, celos y frustración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y respiración adaptadas a la infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autoescucha y el autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención y abordaje del bullying desde la inteligencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreación de rutinas de mindfulness personalizadas para el hogar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres y educadores que buscan herramientas efectivas para ayudar a los niños a manejar el estrés, mejorar su concentración y desarrollar una mayor inteligencia emocional. Es ideal para familias que desean integrar prácticas de calma y atención plena en su rutina diaria, así como para profesionales de la educación y la psicología infantil interesados en recursos prácticos para sus alumnos o pacientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnseña a los niños a gestionar sus emociones de manera autónoma y saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona ejercicios prácticos de mindfulness adaptados a diferentes edades y problemas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a mejorar la capacidad de atención y concentración de los pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece pautas para crear un programa de mindfulness personalizado para cada niño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye herramientas específicas para afrontar situaciones difíciles como el bullying.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Moroño, Teresa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: GRIJALBO ILUSTRADOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: PSICOLOGIA: EMOCIONES, CONSEJOS PARA PADRES, EMBARAZO, PARTO Y CUIDADOS DEL BEBE, CUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: EMBARAZO, BEBE Y NIÑO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: enero de 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 512 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra práctica y accesible que convierte el mindfulness en una herramienta cotidiana para padres e hijos. La autora combina su experiencia docente con ejercicios claros y adaptables, lo que facilita su aplicación en el hogar. El enfoque en problemas reales como el bullying y la personalización de los programas la convierten en una lectura valiosa para quienes buscan un acompañamiento emocional efectivo y respetuoso con la infancia.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO ILUSTRADOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529187582299,"sku":"9788417338220","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841733822.jpg?v=1783403420","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417338220","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}