{"product_id":"9788417208417","title":"POSTVERITATS EMOCIONALS","description":"\u003ch2\u003ePOSTVERITATS EMOCIONALS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro explora los mecanismos psicológicos que utilizamos para evitar el sufrimiento, centrándose en las \"postverdades emocionales\" o mentiras que nos contamos a nosotros mismos a través de diálogos internos. Los autores, expertos en desarrollo personal, guían al lector en un viaje de autoconocimiento para identificar estos procesos, tomar conciencia de ellos y construir una comunicación interna más coherente. Al hacerlo, se abre la puerta a un crecimiento personal auténtico, una vida más plena y la capacidad de ayudar a otros en su propio camino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que todos recurrimos a mecanismos de defensa innatos para protegernos del dolor psicológico, el libro profundiza en cómo estos mecanismos se manifiestan a través de las \"postverdades emocionales\". Estas son narrativas internas distorsionadas que creamos para justificar nuestras acciones, evitar conflictos o sostener una autoimagen idealizada. La obra analiza cómo estas mentiras emocionales, fruto de nuestras diferentes voces interiores, influyen directamente en la toma de decisiones y en la calidad de nuestras relaciones. A través de una exploración detallada de estos diálogos internos, el lector aprende a detectar patrones de autoengaño, a comprender su origen y a desarrollar una comunicación interna más honesta y alineada con sus valores. El objetivo final es transformar estos procesos inconscientes en herramientas conscientes para el crecimiento, la mejora de la vida personal y la capacidad de acompañar a otros en su desarrollo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de defensa psicológicos y su origen genético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePostverdades emocionales o mentiras que nos contamos a nosotros mismos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiálogos internos y la influencia de las diferentes voces interiores en la toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de una comunicación interna coherente y honesta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrecimiento personal a través de la conciencia de los propios procesos emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el autoconocimiento y el desarrollo personal que deseen comprender los mecanismos psicológicos que subyacen a sus decisiones y emociones. Es especialmente útil para quienes buscan mejorar su relación consigo mismos, identificar patrones de autoengaño y construir una vida más auténtica y plena. También resulta valioso para profesionales de la psicología, el coaching o la educación que quieran profundizar en la dinámica de los diálogos internos y las postverdades emocionales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para identificar y tomar conciencia de las propias postverdades emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para desarrollar una comunicación interna más coherente y honesta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para comprender cómo los diálogos internos influyen en las decisiones y relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia el crecimiento personal y la mejora de la calidad de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para ayudar a otros en su proceso de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Conangla i Marín; Maria Mercè \/ Soler i Lleonart; Jaume\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.0 cm x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 330.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePostveritats Emocionals ofrece una perspectiva original y profunda sobre el autoengaño como mecanismo de defensa, abordando un tema psicológico complejo con un enfoque accesible y práctico. La obra se distingue por su capacidad para conectar la teoría psicológica con la experiencia cotidiana del lector, proporcionando herramientas concretas para el autoconocimiento. Su valor reside en invitar a una reflexión honesta sobre los propios procesos internos, lo que la convierte en una lectura recomendable para quienes buscan un desarrollo personal genuino y una vida más auténtica.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53550679064923,"sku":"9788417208417","price":18.85,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841720841.jpg?v=1783596233","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417208417","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}