{"product_id":"9788417208394","title":"Posverdades emocionales","description":"\u003ch2\u003ePosverdades emocionales\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro invita al lector a explorar el complejo mundo de los diálogos internos y las mentiras emocionales que construimos para protegernos del sufrimiento psicológico. A través de un análisis profundo de las \"posverdades\" que generamos, la obra ofrece herramientas para identificar estos mecanismos, hacerlos conscientes y transformarlos en una comunicación interna más coherente. El resultado es una oportunidad real para el crecimiento personal, la mejora de la calidad de vida y el apoyo a quienes nos rodean en su propio camino de desarrollo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se sumerge en los mecanismos de defensa que todos utilizamos, tanto los heredados genéticamente como aquellos que creamos mediante las \"posverdades\" o mentiras emocionales. Estas falsedades surgen de nuestros diálogos interiores y distorsionan la realidad para evitar el malestar. El libro guía al lector en la exploración de estas voces internas, mostrando cómo influyen en nuestras decisiones y percepciones. Al aprender a detectar estos procesos y hacerlos conscientes, se abre la puerta a una comunicación interna más auténtica, lo que permite un crecimiento personal significativo y una mejora tangible en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos de defensa psicológicos y su origen genético.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de \"posverdades\" o mentiras emocionales como estrategia de protección.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiálogos internos y su influencia en la toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProceso de toma de conciencia de los relatos manipulados de las voces interiores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una comunicación interna coherente y auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el autoconocimiento, el desarrollo personal y la psicología práctica. Es especialmente útil para quienes desean comprender mejor sus propios procesos mentales y emocionales, así como para aquellos que buscan herramientas para mejorar su comunicación interna y, en consecuencia, sus relaciones y bienestar general. También resultará valioso para profesionales de la salud mental y el coaching que deseen profundizar en la dinámica de los diálogos internos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para identificar y comprender las mentiras emocionales que nos autoimponemos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para hacer conscientes los diálogos internos y su impacto en la toma de decisiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para transformar la comunicación interna en un recurso de crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para mejorar la calidad de vida a través de una mayor coherencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque práctico para ayudar a otros en su proceso de desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Conangla i Marín, Maria Mercè; Soler i Lleonart, Jaume\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amat Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 300 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una perspectiva original y práctica sobre un aspecto fundamental del desarrollo personal: la gestión de los diálogos internos y las mentiras emocionales. Su enfoque, basado en la toma de conciencia y la coherencia, resulta accesible y útil para cualquier lector interesado en comprenderse mejor a sí mismo. La combinación de teoría psicológica con aplicaciones concretas la convierte en una herramienta valiosa tanto para el crecimiento individual como para el acompañamiento de otros en su proceso de autoconocimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"AMAT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53482327638363,"sku":"9788417208394","price":18.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841720839.jpg?v=1782912923","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417208394","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}