{"product_id":"9788417112639","title":"COMO COMPRENDER LA MENTE","description":"\u003ch2\u003eCOMO COMPRENDER LA MENTE. La naturaleza y el poder de la mente\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es una guía práctica y profunda que explora la verdadera naturaleza de la mente desde la perspectiva del budismo. El autor, Gueshe Kelsang Gyatso, ofrece herramientas para identificar y transformar los estados mentales negativos en positivos, integrando este conocimiento en la vida cotidiana. A través de una exposición clara y detallada, el lector aprenderá a cultivar una mente apacible y abierta, descubriendo cómo el control mental puede conducir a un estado duradero de bienestar, independientemente de las circunstancias externas. Un libro esencial para quienes buscan comprender su propia mente y mejorar su calidad de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en dos partes fundamentales. La primera es una guía práctica que enseña a reconocer los estados mentales perjudiciales, como el enfado o el apego, y proporciona métodos para abandonarlos y reemplazarlos por otros beneficiosos y apacibles. La segunda parte ofrece una descripción detallada de las diferentes clases de mente según la tradición budista, revelando la profundidad de este conocimiento ancestral. Finalmente, incluye una exposición sobre la meditación, mostrando cómo, a través de su práctica, es posible controlar y transformar la mente para alcanzar un gozo estable que no depende de las condiciones externas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturaleza y funciones de la mente según el budismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y transformación de estados mentales negativos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo de una mente positiva, apacible y abierta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClasificación detallada de los distintos tipos de mente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de la meditación como herramienta de control y transformación mental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el autoconocimiento, el desarrollo personal y la filosofía budista. Es ideal tanto para quienes se inician en la meditación y la práctica budista como para aquellos con experiencia que desean profundizar en el estudio de la mente. También resulta de gran valor para lectores que buscan herramientas prácticas para gestionar sus emociones y encontrar un mayor equilibrio interior en su vida diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y accesible de la naturaleza de la mente desde una perspectiva budista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos prácticos para identificar y abandonar patrones mentales negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de meditación detalladas para cultivar la paz mental y la felicidad duradera.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco teórico sólido que integra el conocimiento espiritual con la experiencia cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gueshe Kelsang Gyatso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Tharpa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo, culto, ritos y ceremonias budistas, vida y práctica budistas, textos sagrados del budismo, mente, cuerpo y espíritu, pensamiento y práctica, meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Autoayuda\/Inspiración\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Rústica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: Septiembre de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 198 x 129 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 545 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia dentro del budismo contemporáneo, que destaca por su claridad expositiva y su enfoque eminentemente práctico. El autor logra combinar una profunda enseñanza filosófica con ejercicios aplicables al día a día, lo que la convierte en una lectura útil tanto para el estudio como para la transformación personal. Es un libro recomendable para quienes buscan un camino estructurado y riguroso hacia el entendimiento de la mente y el desarrollo de una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL THARPA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529797525851,"sku":"9788417112639","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841711263.jpg?v=1783410115","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417112639","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}