{"product_id":"9788417092023","title":"Dale vida a tu cerebro","description":"\u003ch2\u003eDale vida a tu cerebro\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y accesible que desvela los secretos del cerebro y ofrece las claves para mantenerlo joven y activo. La neurocientífica Raquel Marín explica cómo funciona este órgano, desmonta mitos sobre la inteligencia y revela la poderosa conexión entre el cerebro y el intestino. A través de consejos sobre ejercicio, actitud positiva, relaciones sociales y, sobre todo, alimentación, este libro proporciona las herramientas necesarias para cuidar la salud cerebral y prevenir el deterioro cognitivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora el funcionamiento del cerebro humano, desde su capacidad de generar nuevas neuronas hasta cómo evoluciona a lo largo de la vida. La autora aborda la relación directa entre la salud intestinal y las enfermedades neurodegenerativas, explicando cómo el intestino puede influir en el estado del cerebro. Además, ofrece un plan práctico que incluye una lista de alimentos saludables, dietas especiales y recetas de cocina tradicional adaptadas para nutrir el cerebro. Como complemento, incluye el \"Cerebrómetro de la eterna juventud\", una herramienta para evaluar y mejorar los hábitos diarios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNeuroplasticidad y generación de nuevas neuronas a lo largo de la vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión intestino-cerebro y su impacto en enfermedades neurodegenerativas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para rejuvenecer el cerebro: ejercicio, aire libre, actitud positiva y socialización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeuroalimentación: alimentos y dietas específicas para fortalecer la función cerebral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmontaje de mitos sobre la inteligencia y la capacidad cerebral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la neurociencia aplicada a la vida cotidiana, a quienes buscan mejorar su salud cerebral de forma natural y a lectores preocupados por el envejecimiento cognitivo. También es ideal para aquellos que desean comprender la relación entre la alimentación y el funcionamiento del cerebro, así como para quienes buscan una guía práctica y fundamentada para adoptar hábitos saludables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos claros y accesibles sobre el funcionamiento del cerebro y su cuidado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica de neuroalimentos y recetas adaptadas para nutrir el cerebro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para evaluar y mejorar los hábitos diarios con el Cerebrómetro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias basadas en la ciencia para mantener la juventud cerebral y prevenir el deterioro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Marín, Raquel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Roca Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Neurología y neurofisiología clínicas, hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos, dietas y régimen alimenticio, autoayuda y desarrollo personal, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Misterio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 228\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 383 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que combina rigor científico con un enfoque práctico y divulgativo, ideal para quienes desean tomar el control de su salud cerebral. La autora logra transmitir conceptos complejos de forma sencilla y aplicable, ofreciendo herramientas concretas que el lector puede incorporar a su día a día. Es un libro especialmente valioso para quienes buscan una perspectiva integral que une neurociencia, alimentación y bienestar emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"ROCA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53476440965467,"sku":"9788417092023","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841709202.jpg?v=1782859786","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417092023","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}