{"product_id":"9788417057923","title":"SEA FELIZ...ESTOICAMENTE","description":"\u003ch2\u003eSea feliz...estoicamente\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica para aplicar la filosofía estoica a los desafíos de la vida contemporánea. El lector encontrará una exposición clara de las enseñanzas de Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, combinada con actividades y ejercicios para integrar estos principios en su día a día. La obra conecta la sabiduría antigua con problemas actuales como la ansiedad, la incertidumbre y la búsqueda de sentido, proporcionando herramientas para cultivar la serenidad interior y una felicidad basada en el autoconocimiento y la virtud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la cuestión universal de la felicidad desde la perspectiva del estoicismo, una filosofía práctica nacida en la Antigua Grecia y Roma. Frente a la incertidumbre y el ritmo acelerado del mundo moderno, la obra presenta las ideas clave de los grandes filósofos estoicos como herramientas para gestionar las preocupaciones cotidianas. Se exploran conceptos como la dicotomía del control (distinguir lo que depende de nosotros de lo que no), la aceptación del destino y la importancia de vivir de acuerdo con la naturaleza racional. A través de propuestas de actividades, el autor invita al lector a reflexionar y a poner en práctica estos principios para encontrar un equilibrio emocional y un propósito vital más sólido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFelicidad y sentido de la vida desde la filosofía estoica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad y la incertidumbre ante los problemas cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa dicotomía del control: enfoque en lo que depende de uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptación de la sabiduría clásica (Séneca, Epicteto, Marco Aurelio) a los retos del siglo XXI.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas y ejercicios para el desarrollo personal y la serenidad interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan respuestas prácticas a sus inquietudes existenciales, que sienten agobio por el ritmo de vida actual o que desean explorar la filosofía como una herramienta para el bienestar. Es ideal para quienes se inician en el estoicismo o para lectores interesados en el desarrollo personal y la psicología práctica, sin necesidad de conocimientos previos en filosofía.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco filosófico claro para entender y gestionar las emociones ante la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios y actividades concretas para aplicar los principios estoicos en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovada sobre problemas contemporáneos a través de la sabiduría antigua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para cultivar la resiliencia y reducir la angustia por el futuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia una felicidad más estable y fundamentada en el autodominio y la virtud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: García González, José Manuel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Arcopress Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Filosofía occidental: antigua, hasta c. 500; Filosofía occidental: medieval y renacentista; Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Desarrollo Personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: Febrero de 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 197 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su enfoque práctico y accesible de una filosofía a menudo considerada compleja. El autor logra tender un puente efectivo entre las enseñanzas de los estoicos clásicos y las necesidades emocionales del lector actual, ofreciendo no solo teoría, sino un plan de acción. Es una lectura recomendable para quien busca un punto de partida serio y aplicable en el camino hacia una vida más serena y con propósito, alejándose de las soluciones superficiales.\u003c\/p\u003e","brand":"ARCOPRESS EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53502150902107,"sku":"9788417057923","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841705792.jpg?v=1783097828","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417057923","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}