{"product_id":"9788417041557","title":"Nadar en aguas abiertas","description":"\u003ch2\u003eNadar en aguas abiertas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro invita a descubrir la natación en ríos, lagos y mares como una práctica de meditación y conexión con la naturaleza. Tessa Wardley, experta en la materia, propone sincronizar los ciclos vitales con los cambios estacionales a través del contacto con el agua. Una guía para quienes buscan integrar cuerpo, mente y espíritu en armonía con el entorno natural.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora la natación en aguas abiertas como una vía para alcanzar una vida consciente y plena. A lo largo de sus páginas, la autora relaciona los ritmos de la naturaleza con el flujo del agua, ofreciendo una perspectiva que trasciende el ejercicio físico. Se aborda cómo los ciclos estacionales pueden guiar nuestra práctica, desde la calma de un lago en primavera hasta la fuerza del mar en invierno. Wardley combina reflexiones personales con consejos prácticos para reconectar con el entorno acuático, convirtiendo cada brazada en un acto de presencia y renovación espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNatación en aguas abiertas como práctica meditativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre los ciclos naturales y el bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVida consciente a través del contacto con el agua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de cuerpo, mente y espíritu en la naturaleza.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara nadadores que desean explorar una dimensión más profunda de su actividad, así como para personas interesadas en la filosofía popular, el mindfulness y la conexión con el entorno natural. También resulta adecuado para quienes buscan alternativas al ejercicio convencional que integren desarrollo personal y espiritualidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para transformar la natación en una herramienta de meditación activa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para armonizar los ritmos personales con los cambios estacionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectivas para cultivar una vida más consciente y presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para reconectar con la naturaleza a través del agua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Wardley, Tessa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Siruela\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Filosofía popular, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Tiempo de mirar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e julio de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 276 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original que fusiona la práctica deportiva con la introspección filosófica. La autora logra transmitir una visión poética y práctica de la natación en entornos naturales, ofreciendo un enfoque que puede interesar tanto a aficionados como a quienes buscan nuevas formas de bienestar. Su lectura resulta especialmente recomendable para quienes desean integrar la naturaleza en su rutina diaria de manera significativa.\u003c\/p\u003e","brand":"SIRUELA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53478890176859,"sku":"9788417041557","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841704155.jpg?v=1782898331","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417041557","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}