{"product_id":"9788417030339","title":"DREAM YOGA","description":"\u003ch2\u003eDREAM YOGA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía completa para explorar y dominar el arte del sueño lúcido desde la perspectiva del budismo tibetano. El lector descubrirá técnicas ancestrales para mantener la conciencia durante el estado onírico, transformando el sueño en una herramienta de autoconocimiento y desarrollo espiritual. El libro combina enseñanzas tradicionales con ejercicios prácticos para integrar la sabiduría del yoga del sueño en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl autor presenta un sistema estructurado para practicar el sueño lúcido basado en las tradiciones tántricas tibetanas. La obra explica cómo desarrollar la capacidad de permanecer consciente mientras se sueña, y cómo utilizar ese estado para explorar la naturaleza de la mente. Se abordan técnicas específicas para inducir sueños lúcidos, mantener la estabilidad durante la experiencia y aplicar las enseñanzas del yoga del sueño para comprender la ilusión de la realidad. Además, se incluyen métodos para integrar estas prácticas con la meditación diurna y la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSueño lúcido como práctica espiritual en el budismo tibetano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para desarrollar conciencia durante el sueño\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación de los sueños en experiencias de despertar espiritual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre el estado de sueño y la naturaleza ilusoria de la realidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de meditación aplicadas al sueño y la vigilia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de meditación y budismo tibetano interesados en explorar estados avanzados de conciencia. También es adecuado para personas que ya tienen experiencia con el sueño lúcido y buscan una perspectiva espiritual más profunda. Resulta particularmente útil para quienes desean integrar la práctica del yoga del sueño en su camino de desarrollo personal y espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método completo y estructurado para practicar el yoga del sueño según la tradición tibetana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas prácticas para desarrollar y mantener la conciencia durante los sueños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para utilizar el sueño lúcido como vía de autoconocimiento y crecimiento espiritual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva integradora que conecta la práctica onírica con la meditación diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios progresivos que permiten avanzar desde niveles básicos hasta prácticas avanzadas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: HOLECEK, ANDREW\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Budismo tibetano, Trastornos del sueño y su tratamiento, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Terapias energéticas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: julio de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 420\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 610 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra representa una aportación significativa dentro de la literatura sobre sueño lúcido al ofrecer un enfoque riguroso y tradicional desde el budismo tibetano. La profundidad de las enseñanzas y la estructura práctica del contenido la convierten en un recurso valioso tanto para practicantes espirituales como para estudiosos interesados en la intersección entre psicología onírica y tradiciones orientales. La extensión del libro (420 páginas) permite un desarrollo detallado de las técnicas, lo que favorece una comprensión profunda de la práctica.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504399016283,"sku":"9788417030339","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841703033.jpg?v=1783135254","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788417030339","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}