{"product_id":"9788416972906","title":"TE AMARAS SOBRE TODAS LAS COSAS","description":"\u003ch2\u003eTE AMARAS SOBRE TODAS LAS COSAS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y transformador que propone un decálogo de la autoestima para aprender a amarse por encima de todo. Sonia Rico, terapeuta y coach, reinventa los mandatos tradicionales en diez mandamientos de la felicidad, ofreciendo al lector herramientas, ejercicios e historias inspiradoras para identificar y superar las creencias limitantes. El libro guía hacia el empoderamiento personal, ayudando a ganar confianza, motivación y éxito en todas las áreas de la vida, empezando por el amor propio como base fundamental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una pregunta esencial: cómo sería nuestra vida si hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo, en lugar de cumplir expectativas ajenas. Para responderla, la autora transforma los diez mandamientos divinos en un decálogo práctico de la felicidad. Cada capítulo se centra en un mandamiento, como \"no te harás promesas en vano\", \"no te robarás tus sueños\" o \"no serás rehén de tus creencias\". A través de ejemplos prácticos, ejercicios y relatos inspiradores, el lector aprende a identificar los mandatos internos que lo limitan y a liberarse de ellos. El objetivo es alcanzar un estado de empoderamiento que impulse la autoestima, la salud, la motivación y la creatividad en todos los ámbitos de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y amor propio como base del bienestar personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de creencias limitantes y mandatos internos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento personal y desarrollo de la confianza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de expectativas ajenas y autenticidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivación y creatividad para alcanzar metas personales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan mejorar su autoestima y relación consigo mismas, especialmente a quienes sienten que viven condicionados por las expectativas de los demás. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología práctica y el coaching, así como para aquellos que desean herramientas concretas para salir de su zona de confort y construir una vida más auténtica y plena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método estructurado en diez pasos para fortalecer la autoestima de forma práctica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas y ejercicios aplicables para identificar y desactivar creencias limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHistorias inspiradoras y ejemplos reales que facilitan la comprensión y aplicación de los conceptos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque de empoderamiento que integra salud, confianza, motivación y éxito personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: RICO, SONIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Terapias Verdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: MI COACH\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 212 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta original y bien estructurada que combina la sabiduría tradicional con herramientas modernas de coaching. La autora logra transformar conceptos abstractos en un plan de acción concreto y accesible. El libro destaca por su enfoque práctico y su capacidad para conectar con el lector a través de ejemplos cercanos, ofreciendo un camino claro hacia la autoestima y la autenticidad. Resulta especialmente útil para quienes buscan un cambio real y sostenible en su relación consigo mismos.\u003c\/p\u003e","brand":"TERAPIAS VERDES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504387187035,"sku":"9788416972906","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841697290.jpg?v=1783134666","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416972906","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}