{"product_id":"9788416972579","title":"cuaderno de ejercicios de arte-terapia","description":"\u003ch2\u003ecuaderno de ejercicios de arte-terapia\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno práctico y lleno de color ofrece una introducción accesible a la arte-terapia, una disciplina que utiliza la creación artística como herramienta para el autoconocimiento y la expresión emocional. A través de una serie de ejercicios temáticos, el lector podrá explorar su mundo interior, liberar tensiones y desarrollar su confianza. No se requieren conocimientos previos de arte, solo la voluntad de experimentar y conectar con uno mismo de una manera original y creativa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro propone un viaje de autodescubrimiento a través de la práctica artística. Cada capítulo se centra en un tema específico como el cuerpo, el autorretrato, las relaciones con los demás, las emociones o el desapego. Para cada tema, se ofrecen ejercicios prácticos y guiados que invitan al lector a dibujar, pintar o colorear como una forma de expresar lo que las palabras no pueden. El objetivo no es crear una obra de arte, sino utilizar el proceso creativo como un canal para explorar sentimientos, identificar patrones de pensamiento y fomentar la realización personal. Es un cuaderno para trabajar de forma activa, donde cada ejercicio es una pista para comprenderse mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExpresión emocional a través del arte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y exploración de la identidad (autorretrato).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrabajo con el desapego y la aceptación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión con el cuerpo y las sensaciones físicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la confianza y el potencial creativo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal que busque una alternativa a las herramientas verbales tradicionales. Es ideal para quienes desean explorar su mundo interior de una forma lúdica, visual y no intrusiva. También es un recurso valioso para terapeutas, educadores o profesionales que trabajen con grupos y quieran incorporar dinámicas creativas. No se requieren habilidades artísticas previas, solo curiosidad y ganas de experimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología práctica y guiada para iniciarse en la arte-terapia desde casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios concretos para liberar emociones y reducir el estrés de forma creativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para mejorar el autoconocimiento y la autoestima a través de la expresión visual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque estructurado por temas que permite trabajar áreas específicas de la vida personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna experiencia de introspección accesible para todos, sin necesidad de saber dibujar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: DIKANN; ALAIN#Augagneur; Jean\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Terapias Verdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: TERAPIAS CUADERNOS EJERCICIOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 64\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22.0 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 116.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno destaca por su enfoque eminentemente práctico y accesible. Frente a otros manuales teóricos sobre arte-terapia, ofrece una experiencia directa de aplicación, lo que lo convierte en una herramienta útil tanto para principiantes como para quienes buscan recursos estructurados para el trabajo personal. La organización por temas facilita la elección del ejercicio según el estado de ánimo o la necesidad del momento, y su formato manejable invita a llevarlo a cualquier lugar. Es una propuesta honesta y bien ejecutada dentro de su género, que cumple con su promesa de ofrecer pistas para la realización personal a través del arte.\u003c\/p\u003e","brand":"TERAPIAS VERDES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53570509832539,"sku":"9788416972579","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841697257.jpg?v=1783725000","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416972579","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}