{"product_id":"9788416965069","title":"Wake up! Encienda su vida. Apague el piloto automático","description":"\u003ch2\u003eWake up! Encienda su vida. Apague el piloto automático\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para romper con las rutinas que nos mantienen en modo automático y recuperar el control consciente de nuestra vida. Chris Bárez-Brown propone un método directo y motivador para despertar la creatividad, la energía y la capacidad de asombro, ayudando al lector a tomar decisiones más intencionadas y a vivir con mayor plenitud. Una obra para quienes buscan un cambio real y sostenible en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una premisa clara: la mayoría de nuestras acciones diarias son hábitos repetitivos que ejecutamos sin pensar, como si llevásemos el piloto automático encendido. Este modo de funcionamiento, aunque cómodo, nos desconecta de nuestras verdaderas pasiones y nos impide aprovechar las oportunidades que surgen. A través de ejercicios, anécdotas y reflexiones, el autor invita al lector a identificar esas zonas de confort y a desafiarlas. El objetivo no es solo cambiar rutinas, sino redescubrir la curiosidad, la espontaneidad y la motivación intrínseca para construir una vida más auténtica y significativa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la rutina y los hábitos limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la conciencia plena (mindfulness) en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación de la creatividad y la capacidad de asombro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del cambio personal y la toma de decisiones conscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivación intrínseca y búsqueda de propósito.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona que sienta que su vida transcurre en piloto automático y desee recuperar la iniciativa. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para salir de la zona de confort, aumentar su energía vital y redescubrir su potencial creativo, tanto en el ámbito personal como profesional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para identificar y desactivar los patrones automáticos que limitan tu crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios y estrategias concretas para incorporar la conciencia y la intencionalidad en tu día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva renovadora que te ayuda a ver las oportunidades donde antes solo veías rutina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para tomar decisiones más alineadas con tus valores y deseos reales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aumentar tu creatividad y tu capacidad de adaptación al cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Chris Bárez-Brown\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e BLUME (Naturart)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología popular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Naturart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Enero de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 574 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y directa, alejada de teorías abstractas, que conecta con el lector a través de un lenguaje cercano y ejemplos de la vida real. Su enfoque en la acción y el cambio de hábitos la convierte en una lectura útil para quienes buscan resultados tangibles. Es especialmente relevante para un público que ya ha explorado la autoayuda y desea un enfoque más dinámico y menos academicista.\u003c\/p\u003e","brand":"BLUME (NATURART)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417310388571,"sku":"9788416965069","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841696506.jpg?v=1782064465","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416965069","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}