{"product_id":"9788416895861","title":"Emociones para la vida","description":"\u003ch2\u003eEmociones para la vida\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro propone un viaje de autoconocimiento para comprender el origen de nuestras emociones y cómo estas condicionan nuestra realidad. Enric Corbera, reconocido divulgador, explora la conexión entre las creencias heredadas, las experiencias pasadas y las respuestas emocionales que repetimos de forma inconsciente. A través de reflexiones y técnicas prácticas, la obra invita al lector a cuestionar sus patrones, liberarse de cargas familiares y recuperar la responsabilidad sobre su bienestar emocional. Un manual para quienes buscan transformar su vida desde la raíz de sus emociones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra parte de una premisa fundamental: gran parte de nuestras emociones no son realmente nuestras, sino que las hemos heredado de nuestro entorno familiar y social. Enric Corbera explica cómo actuamos condicionados por lealtades invisibles y programas emocionales que aprendimos en la infancia, lo que nos lleva a repetir conflictos y a sentirnos atrapados en patrones que no elegimos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA lo largo de sus páginas, el autor desgrana el origen de emociones como la culpa, el miedo, la ira o la tristeza, mostrando cómo se vinculan con experiencias de nuestros antepasados. Propone un método de indagación interior basado en la observación sin juicio y la comprensión compasiva, para desactivar esos programas y recuperar la capacidad de elegir cómo sentir y actuar. El objetivo final es alcanzar un estado de coherencia emocional que repercuta positivamente en la salud, las relaciones y la toma de decisiones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerencia emocional y lealtades familiares inconscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrigen de los patrones repetitivos en las relaciones y en la vida personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBioneuroemoción: conexión entre emociones, creencias y salud física.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResponsabilidad afectiva y empoderamiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos de indagación y observación interior sin apego.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología transgeneracional y el desarrollo de la inteligencia emocional. Es especialmente útil para quienes sienten que repiten situaciones dolorosas o conflictivas sin comprender por qué, y desean herramientas para romper esos ciclos. También resulta de valor para terapeutas, coachs y profesionales del acompañamiento que busquen ampliar su perspectiva sobre el origen de las emociones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo las creencias familiares moldean nuestras emociones actuales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para identificar y desactivar patrones emocionales heredados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra mente, cuerpo y espíritu para alcanzar un bienestar integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de observación y autoindagación para tomar las riendas de la propia vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión renovada de la responsabilidad emocional como camino hacia la libertad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Corbera, Enric\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: GRIJALBO ILUSTRADOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Afirmación personal, motivación y autoestima; Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica; Meditación y visualización; Estilo de vida, deporte y ocio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: VIVIR MEJOR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 431 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEmociones para la vida se presenta como una obra de referencia dentro del ámbito del desarrollo personal, ofreciendo una perspectiva integradora que conecta la psicología transgeneracional con la gestión emocional cotidiana. El enfoque de Enric Corbera, basado en la idea de que nuestras emociones son en gran parte aprendidas y heredadas, aporta un marco útil para quienes buscan ir más allá de las soluciones superficiales. Su estilo divulgativo y la estructura práctica del contenido facilitan la aplicación de los conceptos, haciendo que el libro resulte accesible tanto para iniciados como para lectores con experiencia previa en el tema. Una propuesta sólida para quienes desean profundizar en el autoconocimiento y la transformación personal desde una mirada compasiva y libre de juicios.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO ILUSTRADOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529203147099,"sku":"9788416895861","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841689586.jpg?v=1783403711","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416895861","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}