{"product_id":"9788416883097","title":"Voy a ser asertiva","description":"\u003ch2\u003eVoy a ser asertiva\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico ofrece a las mujeres las herramientas necesarias para desarrollar la autoestima y la asertividad en el ámbito personal y profesional. A través de las competencias de la inteligencia emocional, la obra guía al lector en un proceso de autoconocimiento para superar patrones de conducta sumisa o agresiva, aprendiendo a comunicarse desde el respeto y la igualdad. Un viaje hacia la autoafirmación que permite sentirse segura, confiada y plena.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la falta de asertividad que muchas mujeres experimentan a diario, manifestada en dos extremos: la agresividad que anula el mensaje o el silencio por miedo al conflicto. La obra propone un camino estructurado para reaprender actitudes, pensamientos y conductas asertivas. Se centra en el autoconocimiento profundo, la regulación emocional, la autoestima y la motivación personal como pilares para lograr una comunicación efectiva y una autoafirmación respetuosa. No se trata de un don innato, sino de habilidades que se adquieren mediante un proceso consciente y práctico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la asertividad femenina en contextos personales y profesionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de patrones de conducta sumisa o agresiva en la comunicación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFortalecimiento de la autoestima y el autoconocimiento como base de la asertividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de la inteligencia emocional para la regulación de emociones y la motivación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoafirmación desde el respeto y la igualdad en las relaciones interpersonales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDirigido a mujeres que deseen mejorar su comunicación y su seguridad, tanto en el ámbito laboral como en sus relaciones personales. Es ideal para aquellas que se sienten atrapadas entre la sumisión y la agresividad, y buscan herramientas prácticas para expresarse con firmeza y respeto, sin renunciar a su voz ni a su independencia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para identificar y modificar patrones de conducta no asertivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de inteligencia emocional aplicadas a la autoestima y la comunicación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para regular emociones y motivarse hacia el cambio personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para construir relaciones basadas en el respeto mutuo y la igualdad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia la autoafirmación que permite sentirse plena y segura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Castanyer, Olga; Cañizares Gil, Olga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Estudios de comunicación, Estudios de género: mujeres, Psicología social, grupal o colectiva, Psicología del trabajo e industrial, Economía, finanzas, empresa y gestión, Economía del trabajo, Comunicación y presentación empresarial, Oficina y lugar de trabajo, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 410 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que combina rigor psicológico con un enfoque práctico y accesible, dirigido específicamente a la realidad femenina. Su valor reside en ofrecer un proceso estructurado de autoconocimiento y cambio, alejándose de consejos genéricos para centrarse en competencias emocionales concretas. Resulta especialmente útil para lectoras que buscan herramientas aplicables a su día a día, tanto en el entorno laboral como en sus relaciones personales, con un tono cercano que invita a la reflexión y la acción.\u003c\/p\u003e","brand":"CONECTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418349035867,"sku":"9788416883097","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841688309.jpg?v=1782086808","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416883097","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}