{"product_id":"9788416883073","title":"Más amistades y menos likes","description":"\u003ch2\u003eMás amistades y menos likes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVivimos hiperconectados, pero paradójicamente más solos que nunca. Este libro invita a una reflexión profunda sobre el coste real de las redes sociales en nuestras relaciones personales. Ferran Ramon-Cortés, experto en comunicación, ofrece una guía práctica para recuperar el control sobre nuestra vida social, ordenar los vínculos que realmente importan y aprender a gestionar aquellos que nos restan energía. Una obra que conecta la psicología social con la gestión emocional para ayudar al lector a construir relaciones más auténticas y significativas en la era digital.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl autor analiza cómo la saturación de estímulos digitales ha desdibujado la calidad de nuestras interacciones. A través de un enfoque claro y directo, el libro propone un método para identificar y priorizar las relaciones que suman, así como para desprenderse de aquellas que resultan superfluas o tóxicas. Se abordan conceptos como la gestión del tiempo, la importancia de la presencia real frente a la virtual, y la necesidad de establecer límites saludables. La obra no demoniza la tecnología, sino que invita a utilizarla como herramienta y no como fin, devolviendo al lector el poder de decidir cómo y con quién invertir su energía relacional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión del capital relacional en la era digital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre vida online y offline.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsicología de las emociones y su impacto en la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivación y autoestima en la construcción de vínculos sanos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la afirmación personal y la comunicación efectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que las redes sociales y la mensajería instantánea han invadido su tiempo y sus relaciones. Especialmente útil para quienes buscan mejorar su calidad de vida, reducir el estrés social y fortalecer los lazos afectivos con su círculo más cercano. También resulta de gran interés para profesionales de la psicología, la gestión de equipos y el desarrollo personal que deseen comprender los nuevos desafíos relacionales del siglo XXI.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para priorizar y cuidar las relaciones que realmente importan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y eliminar contactos y hábitos digitales que restan bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para recuperar tiempo de calidad y presencia real en las interacciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva realista sobre la gestión de la soledad y el desgaste en los vínculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para aplicar un equilibrio saludable entre la vida digital y la analógica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Ramon-Cortés, Ferran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Estudios mediáticos, Psicología social, grupal o colectiva, Psicología del trabajo e industrial, Psicología: emociones, Gestión de personal y recursos humanos, Afirmación personal, Motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CONECTA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 304 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria y actual que aborda con honestidad la paradoja de la hiperconexión. Ferran Ramon-Cortés ofrece una visión equilibrada, sin caer en el alarmismo tecnológico, y proporciona pautas accionables para que el lector pueda rediseñar su ecosistema relacional. Su enfoque práctico y su base en la psicología social lo convierten en una lectura valiosa para quienes desean mejorar su bienestar emocional y la calidad de sus vínculos en un mundo saturado de estímulos digitales.\u003c\/p\u003e","brand":"CONECTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53418351362395,"sku":"9788416883073","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841688307.jpg?v=1782086867","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416883073","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}