{"product_id":"9788416774869","title":"I SI ET MENGES LA MAGDALENA?","description":"\u003ch2\u003eI SI ET MENGES LA MAGDALENA?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía ilustrada y directa para jóvenes que quieren liberarse de la presión estética y los mensajes tóxicos sobre la alimentación y el cuerpo. La obra ofrece herramientas prácticas para identificar dietas dañinas, reconstruir la autoestima y recuperar una relación sana y placentera con la comida. Un manual imprescindible para aprender a quererse sin condiciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda cómo el día a día está lleno de mensajes tóxicos que generan dudas sobre lo que se come. En la búsqueda del cuerpo perfecto, muchas personas prueban diversas dietas, pero los resultados deseados nunca llegan. En cambio, lo que se gana es ansiedad y una autoestima que se desmorona. Esta obra, plenamente ilustrada, se presenta como la guía joven definitiva para combatir esa toxicidad. Proporciona información práctica y herramientas necesarias para volver a disfrutar de la comida, aprender a quererse de nuevo y recuperar una buena relación tanto con la alimentación como con el propio cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePresión estética y cánones de belleza irreales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de dietas restrictivas y mensajes tóxicos sobre alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y aceptación corporal en la juventud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación saludable con la comida y el placer de comer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para el autocuidado y el bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRecomendado para adolescentes y jóvenes que sientan presión por su aspecto físico o que estén empezando a cuestionar su relación con la comida. También es útil para padres, educadores y profesionales que trabajen con jóvenes y quieran ofrecer un recurso claro y visual para fomentar una autoestima positiva y hábitos alimentarios saludables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a identificar y desmontar los mensajes tóxicos sobre el cuerpo y la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciona herramientas prácticas para mejorar la autoestima y la aceptación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece una guía visual y amena para recuperar el placer de comer sin culpa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpodera a los jóvenes para resistir las presiones estéticas de la sociedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFomenta una relación equilibrada y consciente con la comida y el propio cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e LERIN; MARIA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e INUK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FICCION E HISTORIAS REALES INFANTILES Y JUVENILES, INFANTIL Y JUVENIL: NO FICCION GENERAL, INTERESES PRACTICOS (INFANTIL\/JUVENIL), CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: CUERPO Y SALUD, CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: AUTOCONOCIMIENTO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e CATAL+\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 136\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 20.0 cm x 19.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 313.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria y oportuna que aborda con claridad y sensibilidad un tema crucial para la juventud actual. Su enfoque práctico y visual la convierte en una herramienta accesible para iniciar un proceso de cambio hacia una relación más sana con uno mismo y con la comida. Ideal para cualquier joven que busque apoyo para dejar atrás las presiones estéticas.\u003c\/p\u003e","brand":"INUK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53555228836187,"sku":"9788416774869","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841677486.jpg?v=1783643152","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416774869","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}