{"product_id":"9788416676897","title":"Los secretos funcionales de la pelvis","description":"\u003ch2\u003eLos secretos funcionales de la pelvis\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y fundamentada para comprender y optimizar la función pélvica en la práctica del yoga. A través del reconocido Método Franklin, que integra movimiento, imágenes y tacto, los autores Eric Franklin y Alison Wesley desmontan mitos biomecánicos y presentan 26 asanas específicas. Con más de 60 ilustraciones a color, la obra permite a instructores y yoguis aplicar técnicas correctas para mejorar la movilidad, la estabilidad y el rendimiento en cada postura, elevando así la calidad de la práctica personal y la enseñanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en dos partes claramente diferenciadas. En la primera, los autores abordan la biomecánica de la pelvis desde una perspectiva científica, aclarando conceptos erróneos comunes y explicando cómo se mueven los huesos pélvicos de forma natural y eficiente. En la segunda parte, se aplica este conocimiento teórico a la práctica a través de 26 asanas diseñadas específicamente para mejorar la función pélvica. Cada postura se acompaña de ilustraciones en color que muestran las técnicas adecuadas, facilitando la comprensión visual y la ejecución correcta. El objetivo es que tanto instructores como practicantes puedan integrar estos principios en su yoga diario, optimizando la alineación y previniendo lesiones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBiomecánica pélvica aplicada al yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl Método Franklin: integración de movimiento, imágenes mentales y tacto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorrección de mitos y conceptos erróneos sobre la pelvis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de 26 asanas para mejorar la función pélvica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de ilustraciones anatómicas para la enseñanza visual.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a instructores de yoga que deseen profundizar en la anatomía funcional de la pelvis para mejorar su enseñanza y corregir a sus alumnos. También es adecuado para yoguis con experiencia que busquen optimizar su práctica personal, comprender mejor su cuerpo y prevenir molestias o lesiones relacionadas con la zona pélvica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona una comprensión clara y científica de la biomecánica pélvica, desmontando ideas preconcebidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece un repertorio de 26 asanas específicas con instrucciones visuales detalladas para una práctica segura y eficaz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermite a los instructores enriquecer sus clases con técnicas basadas en el Método Franklin, mejorando la experiencia de sus alumnos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a los practicantes a conectar mente y cuerpo a través de imágenes y tacto, potenciando la propiocepción y el control postural.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Franklin, Eric; Wesley, Alison\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Tutor, S.A.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Anatomía, libros de ejercicio y entrenamiento físicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Varios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2020\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 104\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 257 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra representa una herramienta valiosa para quienes buscan un enfoque más consciente y fundamentado del yoga. Al combinar la teoría anatómica con la práctica visual y táctil, logra un equilibrio entre rigor científico y aplicabilidad inmediata. Su formato conciso y las ilustraciones claras facilitan la consulta rápida, convirtiéndolo en un recurso práctico tanto para la formación docente como para el estudio personal avanzado.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES TUTOR, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53485389545819,"sku":"9788416676897","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841667689.jpg?v=1782951010","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416676897","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}