{"product_id":"9788416634316","title":"El zen y el arte de comer","description":"\u003ch2\u003eEl zen y el arte de comer\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico e inspirador, escrito por el monje budista Seigaku, revela cómo la filosofía zen transforma el acto de comer en una experiencia de bienestar integral. Lejos de ser un simple recetario, la obra enseña a nutrir tanto el cuerpo como el alma a través de rituales milenarios. Combinando la tradición oriental con las necesidades de la vida moderna, el autor ofrece una guía para aplicar la sabiduría budista en la mesa, promoviendo la armonía, la serenidad y una conexión más profunda con los alimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora la importancia del ritual alimenticio en la filosofía zen, presentándolo como un camino hacia la plenitud espiritual y física. Seigaku detalla las reglas tradicionales sobre la preparación, el servicio y el consumo de los alimentos, así como la disposición, limpieza y guardado de los utensilios. A través de estos principios, el lector descubre cómo aplicar correctamente estas pautas para liberar la mente y obtener energía vital. El libro no solo describe la práctica monástica, sino que la adapta a la vida cotidiana, ofreciendo consejos prácticos para transformar la relación con la comida en un acto de meditación y gratitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRitual y ceremonia en la alimentación zen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre nutrición, espiritualidad y bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de la filosofía budista a la vida moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas de atención plena (mindfulness) durante las comidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmonía y serenidad a través de la rutina alimenticia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la filosofía oriental, el desarrollo personal y la búsqueda de un estilo de vida más consciente y equilibrado. También es ideal para quienes desean profundizar en la relación entre la alimentación y la espiritualidad, así como para aquellos que buscan aplicar la sabiduría zen en su día a día para reducir el estrés y encontrar mayor plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para transformar la hora de la comida en un ritual de meditación y gratitud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para cultivar la atención plena y la serenidad a través de hábitos alimenticios conscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos sobre la tradición budista aplicados a las necesidades y desafíos de la vida contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos para armonizar el cuerpo y la mente mediante una relación más saludable con los alimentos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Seigaku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Duomo Ediciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Prosa: no ficción, ensayos literarios, autoayuda y desarrollo personal, mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e SAKURA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e septiembre de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 288 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra singular que trasciende el género de la autoayuda al ofrecer una perspectiva auténtica y rigurosa sobre la alimentación desde la tradición zen. El enfoque práctico y la claridad expositiva de Seigaku convierten este manual en una herramienta útil para quienes buscan integrar la espiritualidad en su rutina diaria. Es especialmente recomendable para lectores que ya conocen otras disciplinas orientales y desean profundizar en un aspecto cotidiano como la comida, así como para aquellos que inician su camino hacia una vida más consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"DUOMO EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53410813477211,"sku":"9788416634316","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841663431.jpg?v=1781922064","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416634316","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}