{"product_id":"9788416579464","title":"DISFRUTA COLOREANDO","description":"\u003ch2\u003eDISFRUTA COLOREANDO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDisfruta Coloreando\u003c\/em\u003e es un libro de actividades diseñado para adultos que buscan una vía creativa y terapéutica para combatir el estrés y la ansiedad. A través de una variada colección de ilustraciones que incluyen motivos florales, animales, paisajes y mandalas, esta obra invita al lector a sumergirse en un estado de atención plena. Colorear se presenta no solo como un pasatiempo, sino como una herramienta accesible para potenciar la concentración, liberar la imaginación y reconectar con el momento presente, ofreciendo un refugio de calma en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una invitación a desconectar del ritmo acelerado de la vida cotidiana a través del arte de colorear. La obra reúne 144 páginas repletas de ilustraciones detalladas y variadas, pensadas para que el lector las personalice con sus propios colores. Los diseños abarcan desde delicados patrones florales y escenas de la naturaleza hasta complejos mandalas y figuras de animales, ofreciendo una experiencia que estimula tanto la creatividad como la relajación. Lejos de ser una actividad infantil, colorear se convierte aquí en una práctica de mindfulness, donde el simple acto de rellenar espacios con color ayuda a centrar la atención, reducir la ansiedad y fomentar un estado de bienestar mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena a través de la actividad manual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReducción del estrés y la ansiedad mediante la concentración creativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la imaginación y la creatividad personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExploración de patrones artísticos: mandalas, motivos florales y naturaleza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerapia de relajación accesible y sin necesidad de experiencia previa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está pensado para adultos de todas las edades que buscan una forma sencilla y efectiva de relajarse. Es ideal para quienes desean iniciarse en prácticas de mindfulness de manera lúdica, para personas creativas que quieren una actividad manual sin presión, y para cualquier lector que necesite un descanso mental en su día a día. No se requieren habilidades artísticas previas, solo ganas de disfrutar y experimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta práctica para reducir el estrés y la ansiedad de forma natural y entretenida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn estímulo para la concentración y la atención plena, ayudando a vivir el momento presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio para la expresión creativa y la imaginación, sin reglas ni juicios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna colección variada de ilustraciones que ofrece horas de entretenimiento y desconexión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn método accesible de autocuidado mental, integrable en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Editorial Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Mente, cuerpo y espíritu - Pasatiempos - Libros de actividades para colorear y pintar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Sirio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 22.0 cm x 24.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 558.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDisfruta Coloreando\u003c\/em\u003e se presenta como una opción sólida dentro del género de libros de colorear para adultos, destacando por la amplitud y variedad de sus ilustraciones. La obra cumple con su propósito principal: ofrecer una actividad relajante y creativa que fomenta el mindfulness. Su formato manejable y el número de páginas garantizan una experiencia prolongada, mientras que la diversidad de motivos (florales, animales, mandalas) evita la monotonía. Es una adquisición recomendable para quienes buscan una herramienta de bienestar emocional sencilla, efectiva y entretenida, sin necesidad de conocimientos previos. Su valor reside en la capacidad de transformar un pasatiempo en un momento de calma y conexión personal.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53570520842587,"sku":"9788416579464","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841657946.jpg?v=1783725347","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416579464","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}