{"product_id":"9788416574063","title":"EL ESTRES- DESDE LA BIOLOGIA HASTA LA CLINICA","description":"\u003ch2\u003eEL ESTRES- DESDE LA BIOLOGIA HASTA LA CLINICA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Qué es realmente el estrés? ¿Presión, activación, adaptación o fracaso? El doctor Manuel Valdés Miyar, máximo experto en la materia, ofrece una respuesta clara y rigurosa en esta obra. El libro desglosa los distintos tipos de estrés —agudo, crónico y postraumático—, explica cómo el cerebro procesa la información que recibe y revela por qué a veces esa lectura falla. Con un enfoque que va desde la biología hasta la práctica clínica, el autor pone letra racional a la música emocional, ayudando al lector a comprender los mecanismos del estrés y sus graves efectos sobre la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra aborda el estrés desde una doble perspectiva: científica y humana. En primer lugar, explica los fundamentos biológicos del estrés, detallando cómo el sistema nervioso y endocrino responden a las demandas del entorno. A continuación, explora los diferentes tipos de estrés: el agudo, que es una reacción puntual; el crónico, que se instala en el tiempo y desgasta al organismo; y el postraumático, descrito como una «juguetera del destino» por su carácter imprevisible y devastador. El libro también analiza los porcentajes de población afectada y los efectos físicos y psicológicos que provoca cada tipo. Finalmente, el autor enseña a «leer» los acontecimientos de la vida, mostrando cómo una interpretación positiva o desesperanzada de los hechos puede marcar la diferencia entre la adaptación y el colapso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMecanismos biológicos del estrés: respuesta del sistema nervioso y endocrino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTipología del estrés: agudo, crónico y postraumático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsecuencias clínicas y psicológicas del estrés prolongado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcesos cognitivos de interpretación de la realidad y su impacto emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de afrontamiento desde la neurociencia y la psicología clínica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales de la salud, psicólogos, médicos y estudiantes de ciencias de la vida que busquen una comprensión profunda del estrés. También es de gran utilidad para cualquier persona que sufra estrés crónico o puntual y desee entender sus causas biológicas y aprender a gestionarlo de forma informada. Lectores interesados en autoayuda con base científica encontrarán aquí un enfoque riguroso y alejado de simplificaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna explicación científica y accesible de cómo el estrés afecta al cuerpo y la mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferenciación clara entre los distintos tipos de estrés y sus consecuencias específicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para interpretar los acontecimientos cotidianos de forma más adaptativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDatos actualizados sobre prevalencia y efectos del estrés postraumático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integrador que une biología, psicología y práctica clínica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Manuel Valdés Miyar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ilus Books\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ilustración, Medicina: cuestiones generales, Hacer frente al estrés, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Ciencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 272\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 321.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra destaca por su rigor científico combinado con una exposición clara y cercana, ideal tanto para especialistas como para lectores no expertos. Manuel Valdés Miyar logra desmontar mitos sobre el estrés y ofrecer una visión completa que va desde la biología molecular hasta la clínica diaria. Es una lectura imprescindible para quienes buscan entender el estrés en profundidad y desean herramientas basadas en la evidencia para afrontarlo.\u003c\/p\u003e","brand":"ILUS BOOKS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53555266388315,"sku":"9788416574063","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841657406.jpg?v=1783643579","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416574063","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}