{"product_id":"9788416497690","title":"Mandalas y felicidad","description":"\u003ch2\u003eMandalas y felicidad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn cuaderno para colorear que invita a la relajación y al autoconocimiento a través del arte de los mandalas. La obra reúne 35 diseños originales que, al ser pintados, ayudan a desconectar de las preocupaciones diarias y a conectar con un estado de bienestar y felicidad. Es una herramienta práctica para quienes buscan un momento de calma y creatividad en su rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro propone un viaje personal a través del coloreado de mandalas, una práctica milenaria que combina arte y meditación. Cada uno de los 35 mandalas incluidos ha sido diseñado para guiar al lector hacia un estado de concentración plena, donde la mente se aquieta y se libera del estrés. Al centrar la atención en los patrones y la elección de colores, se favorece la introspección y el autoconocimiento, permitiendo que la felicidad surja de forma natural. No se trata solo de colorear, sino de un ejercicio consciente para reconectar con uno mismo y disfrutar del presente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelajación y reducción del estrés a través de la actividad artística.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditación activa y mindfulness mediante el coloreado de mandalas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y exploración personal como camino hacia la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad y expresión personal en un formato guiado y accesible.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a adultos y jóvenes que buscan una actividad sencilla y placentera para desconectar de la rutina. Es ideal para personas interesadas en el mindfulness, la meditación o el arte-terapia, así como para cualquier lector que desee incorporar un hábito de calma y creatividad en su vida diaria, sin necesidad de experiencia previa en dibujo o pintura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta práctica para aliviar el estrés y la ansiedad mediante el coloreado consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio de introspección que facilita el autoconocimiento y la conexión con las emociones positivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e35 diseños originales que estimulan la creatividad y la concentración de forma amena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn formato portátil y manejable, perfecto para llevar a cualquier lugar y disfrutar en cualquier momento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Pré, Marie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: mtm editores sl (metafísica del tercer milenio sl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: ARTESANIAS, ARTES DECORATIVAS Y MANUALIDADES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: PDTE. COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: marzo de 2017\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 76\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 233 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn cuaderno de mandalas que cumple con su propósito de ofrecer una vía de escape creativa y relajante. La selección de 35 diseños proporciona variedad suficiente para mantener el interés, mientras que el enfoque en la felicidad y el autoconocimiento dota a la actividad de un valor añadido. Es una opción recomendable para quienes buscan un primer acercamiento al coloreado terapéutico o desean ampliar su colección con una propuesta cuidada y accesible.\u003c\/p\u003e","brand":"MTM EDITORES SL (METAFISICA DEL TERCER MILENIO SL)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504415367515,"sku":"9788416497690","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841649769.jpg?v=1783136116","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416497690","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}