{"product_id":"9788416364497","title":"Emprendiendo el camino del Zen","description":"\u003ch2\u003eEmprendiendo el camino del Zen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRobert Aitken Roshi, maestro zen estadounidense, ofrece una guía práctica y accesible para quienes desean iniciar o profundizar en la práctica del Zen. Este libro expone las bases fundamentales del entrenamiento, desde la postura y la respiración hasta la resolución de koan, abordando las dudas y los desafíos específicos que enfrentan los practicantes occidentales. Una obra esencial para integrar la compasión y la sabiduría en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra es un manual completo para el entrenamiento zen, estructurado como un recorrido progresivo. Aitken Roshi desglosa los elementos esenciales de la práctica: la postura física y la respiración correcta, que sientan las bases de la meditación; la práctica con los koan, como método para trascender el pensamiento dualista; y la relación entre maestro y discípulo, clave en la transmisión del Dharma. El autor también analiza los problemas comunes que surgen en el camino, ofreciendo orientación para superarlos. Al ser un maestro con experiencia en el contexto occidental, el libro responde a las preguntas y adaptaciones necesarias para que el Zen sea una práctica viva y relevante fuera de Asia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos de la meditación zen (zazen): postura, respiración y actitud mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl uso de los koan como herramienta de indagación y despertar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación maestro-discípulo y la importancia de la transmisión directa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesafíos y obstáculos comunes en el camino del practicante occidental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración de la compasión y la sabiduría en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el budismo zen, tanto a principiantes que buscan una introducción clara y práctica como a practicantes con experiencia que deseen profundizar en su entrenamiento. Es especialmente útil para occidentales que quieran comprender cómo aplicar las enseñanzas zen en su contexto cultural y vital.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso para establecer una práctica de meditación zen sólida y coherente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaridad sobre conceptos y métodos que suelen resultar abstractos o difíciles de abordar sin un maestro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectiva adaptada a la mentalidad y los desafíos del practicante occidental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para integrar la sabiduría y la compasión en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Aitken Roshi, Robert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Kolima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: BUDISMO ZEN, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: BUSCADORES DE LA VERDAD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: febrero de 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 184\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 258 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia en el ámbito del zen occidental, valorada por su claridad expositiva y su enfoque práctico. La experiencia de Aitken Roshi como maestro y su comprensión de las particularidades del practicante no asiático convierten este libro en una herramienta útil y honesta. Recomendado para quienes buscan un camino de autoconocimiento riguroso, alejado de aproximaciones superficiales.\u003c\/p\u003e","brand":"KOLIMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53502922490203,"sku":"9788416364497","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841636449.jpg?v=1783107743","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416364497","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}