{"product_id":"9788416253920","title":"¿Cuándo?","description":"\u003ch2\u003e¿Cuándo?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro desvela la ciencia que se esconde detrás de la pregunta más cotidiana y trascendental: ¿cuándo? Daniel H. Pink demuestra que el momento en que tomamos una decisión condiciona el resultado de forma determinante. A través de una investigación multidisciplinar, el autor ofrece respuestas basadas en datos sobre cuándo es mejor tomar café, hacer una pausa, pedir un aumento o emprender un proyecto. Un manual práctico para sincronizar nuestras acciones con los ritmos biológicos y cognitivos, optimizando así el rendimiento y la toma de decisiones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaniel H. Pink aborda la gestión del tiempo desde una perspectiva científica, alejándose de la intuición y las conjeturas. La obra explora cómo nuestras capacidades cognitivas fluctúan a lo largo del día y cómo estos cambios afectan a la calidad de nuestras decisiones. A partir de estudios en psicología, biología y economía conductual, el libro analiza cuándo es más eficaz realizar ciertas tareas, cuándo hacer una pausa y cuándo tomar decisiones importantes. Cada capítulo incluye herramientas prácticas, ejercicios y trucos para aplicar los conceptos a la vida diaria, desde el ámbito laboral hasta el personal. Pink desmonta la idea de que el momento adecuado es un arte, demostrando que es una ciencia que podemos aprender y dominar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCronobiología y ritmos circadianos: cómo el reloj biológico afecta al rendimiento cognitivo y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa ciencia de los descansos: cuándo y cómo hacer pausas para maximizar la productividad y la creatividad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSincronización de decisiones: el impacto del momento en la toma de decisiones laborales, personales y financieras.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimización de la jornada: estrategias para alinear tareas con los picos y valles de energía diarios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para la gestión del tiempo: ejercicios y técnicas aplicables a la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales, emprendedores y cualquier persona interesada en mejorar su productividad y toma de decisiones. Es especialmente útil para quienes buscan entender cómo los ritmos biológicos influyen en su rendimiento y desean aplicar estrategias basadas en la evidencia para optimizar su jornada. También resulta valioso para líderes y gestores que quieran mejorar la organización de equipos y la planificación de tareas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn marco científico para entender por qué el momento de una acción es tan importante como la acción misma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para identificar los momentos óptimos del día para cada tipo de tarea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para gestionar los descansos y evitar el agotamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para tomar decisiones más acertadas en el trabajo, los negocios y la vida personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios y trucos al final de cada capítulo para aplicar los conceptos de inmediato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Daniel H. Pink\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Alienta Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Gestión y técnicas de gestión, Liderazgo y motivación, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Colección Alienta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.3 cm x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 296.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Cuándo? es una obra que combina rigor científico con aplicabilidad práctica, ofreciendo una perspectiva novedosa sobre la gestión del tiempo. Daniel H. Pink logra traducir investigaciones complejas en consejos claros y accionables, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para profesionales como para lectores interesados en el desarrollo personal. Su enfoque en la ciencia del momento aporta un valor diferencial frente a otros libros de productividad, al centrarse no solo en qué hacer, sino en cuándo hacerlo para obtener los mejores resultados.\u003c\/p\u003e","brand":"ALIENTA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53553449795931,"sku":"9788416253920","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841625392.jpg?v=1783621154","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416253920","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}