{"product_id":"9788416177462","title":"La reina eres tú","description":"\u003ch2\u003eLa reina eres tú\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual práctico y empoderador que invita a las mujeres a dejar atrás los roles de princesa y víctima para convertirse en las auténticas reinas de su propia vida. A través de ejercicios y reflexiones, Olivia Toja y Catherine Pioli guían al lector en un viaje de autoconocimiento para recuperar la autoestima, potenciar el ego de forma saludable y aprender a valorar las propias cualidades. Este libro es una herramienta para tomar las riendas, dejar de esperar que las cosas sucedan y empezar a sentirse bien, tanto mental como físicamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra plantea un cambio de mentalidad radical: de la fantasía de la princesa que espera a su príncipe azul a la realidad de la reina que construye su propio destino. A lo largo de sus páginas, se desmontan creencias limitantes como la victimización o la comparación constante con los demás. Se ofrecen estrategias para fortalecer la autoestima, potenciar la seguridad en uno mismo y adoptar una actitud positiva ante la vida. El enfoque es práctico, combinando reflexiones con ejercicios que ayudan a identificar y potenciar las fortalezas personales, promoviendo un bienestar integral que abarca tanto la salud mental como la física.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de la victimización y la dependencia emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de una actitud positiva y proactiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValoración de las cualidades y fortalezas personales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar mental y físico como base de la felicidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara mujeres que se sienten estancadas, que han depositado su felicidad en factores externos o que desean dejar de ser espectadoras de su propia vida. Es ideal para quienes buscan un impulso motivacional, quieren trabajar su autoestima de manera activa y están dispuestas a asumir el control de su bienestar emocional y físico. También es una lectura valiosa para cualquier persona interesada en el crecimiento personal y la superación de roles tradicionales limitantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn cambio de perspectiva para pasar de la pasividad a la acción en la vida personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y potenciar las propias cualidades y fortalezas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para dejar de compararse con los demás y cultivar una autoestima sólida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que conecta el bienestar mental con el cuidado físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotivación para romper con patrones de victimización y dependencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutores: Olivia Toja y Catherine Pioli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Lunwerg Editores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Mujeres Felices\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.5 cm x 17.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 404 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn libro directo y motivador que conecta con una necesidad real de muchas mujeres: sentirse dueñas de su vida. Su tono cercano y sus ejercicios prácticos lo convierten en una herramienta útil para quienes buscan un cambio de actitud. Aunque su enfoque es sencillo, resulta efectivo para iniciar un proceso de autoconocimiento y refuerzo de la autoestima. Recomendado para lectoras que desean un empujón para pasar de la espera a la acción.\u003c\/p\u003e","brand":"LUNWERG EDITORES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53565981426011,"sku":"9788416177462","price":7.45,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841617746.jpg?v=1783683060","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416177462","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}