{"product_id":"9788416054640","title":"El arte de ser y estar","description":"\u003ch2\u003eEl arte de ser y estar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica para alcanzar la felicidad, el éxito y el bienestar a través de la experiencia personal. Este libro combina la Programación Neurolingüística (PNL), el mindfulness y la ecología mental en un enfoque integrado que permite al lector aplicar herramientas sencillas y sensatas en su vida cotidiana. Con un estilo claro y directo, Félix Torán Martí invita a un viaje de crecimiento personal donde se aprende a disfrutar de lo que se hace, evitando confusiones conceptuales y desarrollando una nueva forma de entender la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro plantea una exploración profunda de la felicidad y el éxito, diferenciándolos de conceptos erróneos comunes. A través de la unión de tres disciplinas complementarias —PNL, mindfulness y ecología mental—, el autor ofrece un método práctico para transformar la experiencia diaria. El lector encontrará ejercicios y reflexiones que le permitirán gestionar preocupaciones, mejorar su estado de ánimo y conectar con un bienestar auténtico. Se trata de un viaje de autoconocimiento que invita a la acción, basado en la propia vivencia y no en teorías abstractas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFelicidad y éxito como experiencias personales y no como metas externas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAplicación de la Programación Neurolingüística (PNL) para el cambio de patrones mentales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica del mindfulness o atención plena para vivir el presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEcología mental como equilibrio entre pensamientos, emociones y acciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y adaptables a la rutina diaria para el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara lectores interesados en el desarrollo personal, la espiritualidad práctica y la superación de obstáculos emocionales. Es ideal para quienes buscan un enfoque integrador que combine técnicas de psicología moderna con una visión espiritual, sin caer en dogmas. También resulta útil para personas que desean reducir el estrés, mejorar su bienestar emocional y encontrar un propósito más claro en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y sencillo para aplicar PNL, mindfulness y ecología mental en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaridad conceptual para distinguir entre felicidad, éxito y bienestar, evitando confusiones habituales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas sensatas para gestionar preocupaciones y cultivar una actitud positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integrador que conecta el autoconocimiento con la acción transformadora.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna experiencia de aprendizaje basada en la propia vivencia del lector, no en teorías abstractas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Torán Martí, Félix\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ediciones Carena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción religiosa y espiritual, Autoayuda y desarrollo personal, Mente, cuerpo y espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FONDO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: octubre de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 250\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 344 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra que destaca por su enfoque práctico y su capacidad para unir disciplinas a menudo tratadas por separado. El autor logra ofrecer un camino claro hacia el bienestar, evitando promesas vacías y centrándose en herramientas aplicables. Recomendado para quienes buscan un libro de autoayuda que combine reflexión y acción, con un tono accesible y sensato.\u003c\/p\u003e","brand":"EDICIONES CARENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504212238683,"sku":"9788416054640","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841605464.jpg?v=1783127251","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416054640","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}