{"product_id":"9788416007257","title":"DEP. Desarrollo emocional positivo","description":"\u003ch2\u003eDEP. Desarrollo emocional positivo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo que a menudo nos empuja hacia la insatisfacción y el desánimo, este libro propone una mirada crítica y constructiva para recuperar el control sobre nuestra propia felicidad. A través de un análisis lúcido de las dinámicas sociales actuales, la obra invita al lector a desarrollar estrategias prácticas para cultivar un desarrollo emocional positivo. No se trata de negar la realidad, sino de aprender a jugar las mejores cartas posibles frente a las adversidades, priorizando el bienestar personal como un acto de resistencia consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl autor realiza una profunda crítica a los valores y ritmos de la sociedad contemporánea, señalando cómo el entorno puede minar nuestra estabilidad emocional. Frente a este diagnóstico, la obra no se queda en la denuncia, sino que ofrece un camino práctico: el desarrollo emocional positivo. A través de estrategias accesibles, el libro enseña a identificar las trampas emocionales del día a día y a sustituirlas por hábitos mentales que fomenten la resiliencia, la gratitud y la alegría. Es una guía para aprender a \"jugar\" con las reglas del sistema sin perder la esencia personal, encontrando la felicidad como un ejercicio activo y cotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCrítica social y análisis de la insatisfacción contemporánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para el desarrollo de la inteligencia emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y capacidad de adaptación ante la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda activa de la felicidad como proceso consciente y deliberado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutogestión del bienestar emocional en un entorno hostil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que sienten que la sociedad actual les genera estrés, ansiedad o descontento, y buscan herramientas reales para recuperar su equilibrio emocional. Es ideal para lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología positiva y la crítica social, que desean pasar de la reflexión a la acción concreta para mejorar su calidad de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn análisis crítico que ayuda a comprender por qué nos sentimos insatisfechos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias claras y aplicables para desarrollar una actitud emocional más positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para fortalecer la resiliencia y afrontar las dificultades con mayor serenidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva realista y esperanzadora que empodera al lector para ser el protagonista de su propia felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Juanda Gomez Mañas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Punto Rojo Libros, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 136.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra necesaria para quienes buscan un enfoque honesto y práctico sobre la felicidad en tiempos complejos. La combinación de crítica social con herramientas de desarrollo emocional ofrece un contenido sustancial y útil, alejado de fórmulas simplistas. Recomendado para lectores que valoran la profundidad analítica sin renunciar a la aplicabilidad inmediata en su vida diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"PUNTO ROJO EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53686019916123,"sku":"9788416007257","price":16.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788416007257.jpg?v=1785374189","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416007257","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}