{"product_id":"9788416004126","title":"Manual ACSM para la valoración del fitness relacionado con la salud","description":"\u003ch2\u003eManual ACSM para la valoración del fitness relacionado con la salud\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra, avalada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), constituye una guía práctica y esencial para profesionales y estudiantes que necesitan dominar las técnicas de evaluación de la condición física. La cuarta edición ofrece un enfoque integral sobre cómo realizar pruebas precisas de los cinco componentes clave del fitness relacionados con la salud: composición corporal, fuerza y resistencia muscular, flexibilidad y capacidad cardiorrespiratoria. Un manual de referencia que combina el rigor científico con la aplicabilidad directa en el ámbito clínico y del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl manual proporciona un marco completo para entender y ejecutar correctamente las pruebas de valoración del fitness. Explica el fundamento de cada evaluación, detalla los protocolos estandarizados paso a paso y ofrece pautas para interpretar los resultados obtenidos. Se estructura en torno a los cinco componentes esenciales de la salud física: la composición corporal, analizando métodos para medir el porcentaje de grasa y masa magra; la fuerza y resistencia muscular, describiendo pruebas como el test de repetición máxima o las flexiones; la flexibilidad, con protocolos como el test de sentarse y alcanzar; y la salud cardiorrespiratoria, centrándose en pruebas de esfuerzo submáximas y máximas. Todo ello con el respaldo metodológico del ACSM, garantizando la validez y fiabilidad de los procedimientos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProtocolos de evaluación de la composición corporal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos para medir la fuerza y la resistencia muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de valoración de la flexibilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePruebas de aptitud cardiorrespiratoria y su interpretación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcedimientos estandarizados para la recogida de datos en fitness.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual está dirigido a profesionales del ejercicio, la salud y el deporte, como médicos deportivos, fisioterapeutas, entrenadores personales, preparadores físicos y estudiantes de ciencias de la actividad física y del deporte. También resulta de gran utilidad para investigadores y docentes que buscan un recurso fiable y actualizado sobre evaluación de la condición física.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona protocolos de evaluación fiables y avalados por una institución de referencia internacional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece una guía práctica para aplicar las pruebas en entornos clínicos, deportivos o de entrenamiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita la interpretación de los resultados para diseñar programas de ejercicio personalizados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eActualiza los conocimientos sobre los estándares de valoración del fitness relacionado con la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a garantizar la precisión y seguridad en la evaluación de la condición física.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: American College of Sports Medicine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Ovid Technologies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Lesiones deportivas y medicina del deporte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Wolters Kluwer Health\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 25.0 cm x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 300.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un manual de consulta imprescindible para cualquier profesional que realice evaluaciones de la condición física. Su principal valor reside en el respaldo científico del ACSM, que asegura la calidad y actualidad de los contenidos. La obra destaca por su enfoque práctico y su claridad expositiva, lo que la convierte en una herramienta útil tanto para la formación académica como para la aplicación clínica y deportiva. Es una referencia sólida y concisa que cubre una necesidad fundamental en el ámbito de la medicina del deporte y el entrenamiento.\u003c\/p\u003e","brand":"OVID TECHNOLOGIES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53554611683675,"sku":"9788416004126","price":42.64,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841600412.jpg?v=1783634052","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788416004126","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}