{"product_id":"9788415642411","title":"La bona vida","description":"\u003ch2\u003eLa bona vida\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLa bona vida\u003c\/i\u003e, Àlex Rovira, autor de los éxitos \u003ci\u003eLa bona sort\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eEl laberint de la felicitat\u003c\/i\u003e, ofrece las claves para adoptar actitudes positivas que nos conduzcan de manera inexorable hacia una vida plena. El lector encontrará una guía práctica y reflexiva para transformar su perspectiva, cultivar la resiliencia y construir un camino hacia el bienestar auténtico, basado en la psicología positiva y el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora cómo nuestras actitudes y elecciones cotidianas determinan la calidad de nuestra existencia. A través de una narrativa inspiradora y ejemplos concretos, Rovira desgrana los principios fundamentales para alcanzar la \"bona vida\": un estado de equilibrio, propósito y satisfacción profunda. La obra invita a un viaje interior donde se analizan los obstáculos mentales que nos alejan de la felicidad y se proponen herramientas para superarlos, fomentando una mentalidad optimista y proactiva. Se abordan conceptos como la gratitud, la gestión de las emociones, la importancia de las relaciones humanas y la búsqueda de un sentido vital, todo ello enmarcado en una visión accesible y aplicable al día a día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de actitudes positivas como motor de cambio personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación de creencias limitantes y patrones de pensamiento negativos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de la felicidad a través de la gratitud y la resiliencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional y búsqueda del equilibrio interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de las relaciones y la conexión con uno mismo y con los demás.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal, la psicología positiva y la autoayuda. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para mejorar su bienestar emocional, superar momentos de incertidumbre o simplemente desean adoptar una perspectiva más optimista ante la vida. También resulta útil para lectores que ya conocen la obra de Àlex Rovira y desean profundizar en sus enseñanzas sobre la felicidad y el éxito personal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eClaves prácticas para transformar la actitud ante los desafíos cotidianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque accesible y motivador para cultivar la felicidad desde dentro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para identificar y modificar patrones de pensamiento que limitan el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para encontrar propósito y sentido en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones profundas que invitan a la introspección y al cambio personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Rovira Celma, Àlex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ara Llibres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Afirmación personal, motivación y autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Pdte. Colección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Enero de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 198\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 447 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLa bona vida\u003c\/i\u003e es una obra sólida dentro del género de la autoayuda y el desarrollo personal, escrita por un autor de referencia en el ámbito. Su enfoque práctico y su estilo directo la convierten en una lectura accesible para cualquier persona que desee iniciar o profundizar en un proceso de transformación personal. La combinación de reflexión teórica y consejos aplicables la hace especialmente útil para quienes buscan resultados tangibles en su bienestar emocional. Sin ser excesivamente técnica, ofrece una guía coherente y motivadora que puede acompañar al lector en su camino hacia una vida más plena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"ARA LLIBRES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53407062327643,"sku":"9788415642411","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841564241.jpg?v=1781845841","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788415642411","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}