{"product_id":"9788415612964","title":"Mandalas para meditar","description":"\u003ch2\u003eMandalas para meditar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno ofrece una colección de mandalas para colorear diseñados como herramienta para iniciarse en la práctica de la meditación. A través del trazo y la concentración en los patrones geométricos, el lector encontrará un camino hacia la serenidad y el equilibrio interior. Una obra práctica que combina la expresión artística con el bienestar personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro propone una serie de mandalas cuidadosamente seleccionados para ser coloreados, con el objetivo de facilitar la meditación como terapia para alcanzar una vida más serena. Cada mandala invita a centrar la atención en el presente, favoreciendo la relajación y la reducción del estrés. La obra guía al lector en el proceso de combinar el acto creativo con la práctica meditativa, ofreciendo un espacio de calma y autoconocimiento a través del arte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación a través del coloreado de mandalas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de relajación y reducción del estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerapia creativa y expresión artística\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBúsqueda de la serenidad y el equilibrio interior\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está recomendado para personas interesadas en la meditación, la relajación y el desarrollo personal que buscan una herramienta accesible y creativa para practicarlas. También es ideal para aquellos que desean iniciarse en el coloreado de mandalas con un enfoque terapéutico, así como para quienes ya practican la meditación y quieren complementar su rutina con una actividad artística.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para combinar el arte de colorear con la meditación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios que fomentan la concentración y la calma mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta accesible para reducir el estrés y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio de creatividad que promueve el bienestar personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: HEBRARD ISUAR; ROGER\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Terapias Verdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: DIBUJO Y DIBUJOS, TERAPIA CREATIVA, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD, LIBROS DE ACTIVIDADES PARA COLOREAR Y PINTAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: TERAPIAS MANDALAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 40\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 240.0 x 220.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 132.0\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta sencilla pero efectiva para quienes buscan integrar la meditación en su día a día de forma amena y visual. La combinación de mandalas con un enfoque terapéutico lo convierte en un recurso valioso para el autocuidado, ideal tanto para principiantes como para aficionados al coloreado consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"TERAPIAS VERDES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53609539273051,"sku":"9788415612964","price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841561296.jpg?v=1784225770","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788415612964","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}