{"product_id":"9788415577607","title":"Pura felicidad","description":"\u003ch2\u003ePura felicidad\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Es posible que la felicidad y el optimismo influyan directamente en nuestra salud física? Este libro explora la creciente evidencia científica que demuestra cómo un estado de bienestar duradero puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y favorecer una mayor longevidad. Lejos de ser conceptos abstractos, la felicidad y el optimismo se presentan como hábitos entrenables que, al cultivarse, nos hacen más saludables, atractivos y resilientes. Una obra esencial para quienes buscan comprender el vínculo profundo entre la mente y el cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro desafía la idea de que la salud es un requisito previo para la felicidad, proponiendo la tesis inversa: ser felices tiene un impacto medible y positivo sobre nuestra salud. A través de estudios científicos rigurosos, el autor muestra cómo el bienestar subjetivo se asocia a una menor incidencia de problemas cardiovasculares y a una vida más larga y libre de enfermedades. Además, explora cómo estos estados emocionales no solo se contagian socialmente, sino que también nos hacen más atractivos ante los demás. La obra ofrece una guía práctica para fortalecer estos hábitos tanto a nivel individual como en nuestras relaciones sociales, laborales e incluso en el ámbito sanitario, subrayando la importancia de la conexión entre médicos y pacientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre felicidad y salud física.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImpacto del optimismo en la prevención de enfermedades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar subjetivo como factor de longevidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de hábitos emocionales positivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContagio social de la felicidad y el optimismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la psicología positiva, el desarrollo personal y la autoayuda basada en la evidencia. También resultará de gran utilidad para profesionales de la salud, psicólogos y coaches que busquen comprender y aplicar los beneficios de la felicidad en su práctica clínica o laboral. En general, es una lectura valiosa para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida y su salud a través del cultivo de emociones positivas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprensión científica de cómo la felicidad protege la salud cardiovascular y alarga la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para cultivar el optimismo y el bienestar en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerspectiva sobre cómo el estado emocional se contagia y mejora las relaciones sociales y laborales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexión sobre la importancia de la felicidad en la relación médico-paciente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Figueras i Suñé, Albert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Plataforma Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología, Psicología clínica, Autoayuda y desarrollo personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Actual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 272 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra divulgativa y rigurosa que conecta la psicología positiva con la salud física, ofreciendo una perspectiva novedosa y respaldada por la ciencia. Su enfoque práctico y accesible la convierte en una herramienta útil tanto para el crecimiento personal como para la práctica profesional. Recomendada para quienes buscan argumentos sólidos y aplicables sobre el poder de la felicidad en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"PLATAFORMA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53411430236507,"sku":"9788415577607","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841557760.jpg?v=1781936149","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788415577607","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}