{"product_id":"9788415278283","title":"Afirmaciones con mandalas","description":"\u003ch2\u003eAfirmaciones con mandalas\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro combina la práctica meditativa de colorear mandalas con el poder transformador de las afirmaciones positivas. A través de 96 páginas, el lector encontrará una herramienta única para armonizar mente y espíritu, mientras da vida a intrincados diseños circulares. Cada mandala está acompañado de frases inspiradoras diseñadas para ser repetidas durante el proceso de coloreado, potenciando así la concentración, la relajación y el autoconocimiento. Una obra que invita a conectar con el momento presente y a cultivar una actitud mental constructiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra propone un viaje de introspección y creatividad a través de dos elementos complementarios: los mandalas y las afirmaciones. Los mandalas, símbolos espirituales de origen hindú y budista, actúan como un punto focal para la meditación. Al colorearlos, la mente se aquieta y se abre a la introspección. Paralelamente, las afirmaciones son frases cortas y poderosas que, al repetirse, ayudan a reprogramar patrones de pensamiento negativos y a reforzar la autoestima y la confianza. La sinergia entre ambas prácticas permite al lector no solo expresar su creatividad, sino también sembrar semillas de bienestar emocional y mental en su subconsciente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación activa a través del coloreado de mandalas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReprogramación mental mediante afirmaciones positivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre creatividad, concentración y bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de una actitud mental constructiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelajación y reducción del estrés a través de la práctica artística.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal, la meditación y el arte-terapia. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar el estrés, mejorar su diálogo interno y fomentar la creatividad. También es un recurso valioso para aficionados a los mandalas y a las manualidades que deseen profundizar en el aspecto espiritual y reflexivo de esta práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía práctica para combinar la meditación visual con la repetición de frases positivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio de calma y concentración en medio de la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta para reforzar la autoestima y cultivar pensamientos constructivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e96 diseños de mandalas listos para colorear, que estimulan la creatividad y la expresión personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e SOLIS, MARCELA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e mtm editores sl (metafisica del tercer milenio sl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FICCION RELIGIOSA Y ESPIRITUAL, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, ARTESANIAS, ARTES DECORATIVAS Y MANUALIDADES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e MANDALAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Otros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e octubre de 2012\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 96\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 329 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra resulta especialmente interesante para quienes buscan un enfoque integrador entre la expresión artística y el desarrollo personal. La combinación de mandalas y afirmaciones no solo ofrece un pasatiempo creativo, sino que invita a una práctica consciente de automejora. Es una herramienta accesible y bien estructurada para introducirse en la meditación activa y el trabajo con el pensamiento positivo, ideal tanto para principiantes como para practicantes habituales de estas disciplinas.\u003c\/p\u003e","brand":"MTM EDITORES SL (METAFISICA DEL TERCER MILENIO SL)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53504417956187,"sku":"9788415278283","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841527828.jpg?v=1783136257","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788415278283","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}