{"product_id":"9788415232865","title":"Mètode dóna una volta a les verdures","description":"\u003ch2\u003eMètode dóna una volta a les verdures\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece un método práctico y equilibrado para planificar el menú semanal con las verduras como protagonistas. A través de recetas creativas y consejos de organización, la autora Cristina Viader demuestra cómo integrar este alimento esencial en la dieta diaria de forma sencilla y sabrosa. Una guía indispensable para quienes buscan mejorar su alimentación sin renunciar al placer de comer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra propone un sistema completo para organizar la cocina semanal alrededor de las verduras, combinando planificación, nutrición y sabor. Incluye recetas originales que transforman estos ingredientes en platos atractivos para toda la familia, junto con pautas para comprar, almacenar y cocinar de manera eficiente. El método se centra en lograr una dieta variada y equilibrada, reduciendo el desperdicio alimentario y ahorrando tiempo en la cocina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanificación de menús semanales equilibrados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas creativas con verduras como ingrediente principal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrganización de la compra y conservación de alimentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición y alimentación saludable basada en vegetales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas culinarias para aprovechar al máximo las verduras\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que desean mejorar su alimentación incorporando más verduras de forma práctica y atractiva. Es ideal para cocineros domésticos que buscan inspiración para sus menús semanales, así como para quienes necesitan herramientas de organización en la cocina sin complicaciones. También resulta útil para familias que quieren diversificar sus platos vegetales de manera equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método estructurado para planificar comidas semanales saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas originales que reinventan el uso de las verduras en la cocina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para ahorrar tiempo y reducir el desperdicio alimentario\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas nutricionales para una alimentación variada y equilibrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración culinaria para toda la familia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Cristina Viader\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e EDITORIAL EFADÓS SL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Catalán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e FORMA FISICA Y ALIMENTACION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e PDTE. COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 176\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 245.0 x 210.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 549.0\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta útil y bien estructurada para quienes desean integrar las verduras en su dieta diaria de forma organizada. El enfoque en la planificación semanal y las recetas creativas aporta un valor práctico real, especialmente para hogares que buscan equilibrio nutricional sin complicaciones. La edición en catalán y su formato manejable la convierten en una herramienta accesible para el público objetivo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL EFADÓS SL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53634070872411,"sku":"9788415232865","price":24.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841523286.jpg?v=1784675484","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788415232865","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}