{"product_id":"9788413849638","title":"Estoica","description":"\u003ch2\u003eEstoica\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es un manual práctico para la mujer moderna que desea dejar de ser esclava de sus emociones y tomar las riendas de su vida. A través de los principios del estoicismo, adaptados a la realidad femenina actual, la autora ofrece herramientas para desarrollar una fortaleza interior inquebrantable. La obra desmonta la idea de que la sensibilidad es una debilidad y propone un camino hacia la autodisciplina, la serenidad y el empoderamiento personal, demostrando que el estoicismo no es solo cosa de hombres y filósofos clásicos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la necesidad de transformar la relación con las propias emociones para alcanzar una vida más plena y dueña de sí misma. Parte de la premisa de que muchas mujeres se sienten abrumadas por sus sentimientos y reciben el mensaje de que son \"demasiado sensibles\". Frente a esto, el libro propone un cambio de guion: en lugar de dejarse arrastrar por la ansiedad, la tristeza o la frustración, invita a aplicar la filosofía estoica para ganar claridad, autocontrol y resiliencia. Se trata de un recorrido que enseña a distinguir entre lo que depende de una y lo que no, a aceptar la realidad sin victimismo y a actuar con determinación, convirtiendo la vulnerabilidad aparente en una fuente de poder personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino a través de la filosofía estoica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de las emociones y superación de la sensibilidad percibida como debilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la autodisciplina y la fortaleza interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAceptación de la realidad y enfoque en lo que se puede controlar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación personal hacia una vida más serena y determinada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres que se sienten atrapadas por sus emociones, que buscan dejar de reaccionar impulsivamente y desean construir una base sólida de autoestima y resiliencia. Es ideal para aquellas que quieren un enfoque práctico y filosófico para enfrentar los desafíos cotidianos, sin caer en discursos de autoayuda superficial. También es una lectura valiosa para cualquier persona interesada en aplicar los principios del estoicismo a la vida moderna, especialmente desde una perspectiva femenina y contemporánea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico para dejar de ser esclava de las emociones y recuperar el control sobre la propia vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para desarrollar una fortaleza interior inquebrantable, basadas en la filosofía estoica adaptada a la mujer actual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva que transforma la sensibilidad en una fuente de poder y no de debilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para distinguir entre lo que se puede cambiar y lo que no, reduciendo la ansiedad y el sufrimiento innecesario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia la autodisciplina y la serenidad, permitiendo tomar decisiones con mayor claridad y determinación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e SOUSA, PILAR\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FUERA DE COLECCION\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 232\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 261 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una propuesta original y necesaria que conecta la filosofía clásica con las inquietudes contemporáneas de la mujer. La obra destaca por su enfoque práctico y desprovisto de clichés, ofreciendo un camino realista hacia la fortaleza emocional. Su valor reside en que no busca eliminar la sensibilidad, sino canalizarla como una herramienta de poder, lo que la convierte en una lectura útil para quienes buscan un crecimiento personal sólido y fundamentado.\u003c\/p\u003e","brand":"LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53523257459035,"sku":"9788413849638","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841384963.jpg?v=1783358749","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413849638","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}