{"product_id":"9788413792330","title":"Ejercicios para mantener el intelecto 3","description":"\u003ch2\u003eEjercicios para mantener el intelecto 3\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste cuaderno práctico ofrece una serie de ejercicios diseñados específicamente para estimular y mantener activas las capacidades cognitivas en la vida cotidiana. La autora, Anna Puig Alemán, propone actividades variadas que trabajan la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento, ayudando a prevenir el deterioro intelectual y a fomentar un envejecimiento activo. Un recurso accesible y eficaz para quienes desean cuidar su mente con la misma constancia que cuidan su cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro parte de la premisa de que, aunque nos desenvolvamos con normalidad en nuestras rutinas, el cerebro también necesita entrenamiento específico para mantenerse en forma. A través de una colección de ejercicios progresivos, la obra aborda diferentes áreas cognitivas: desde la memoria a corto y largo plazo hasta la agilidad verbal, la capacidad de cálculo y la orientación espacial. Cada actividad está pensada para ser realizada de forma autónoma, con instrucciones claras y soluciones al final del volumen, lo que permite al lector autoevaluarse y medir su progreso. Se trata de un enfoque lúdico y estructurado que convierte el cuidado cognitivo en un hábito sencillo y gratificante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstimulación de la memoria y la atención\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del deterioro cognitivo asociado a la edad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercitación del lenguaje, el cálculo y el razonamiento lógico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos de entrenamiento mental para un envejecimiento activo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoevaluación y seguimiento del progreso personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas mayores o adultas que deseen mantener y mejorar sus capacidades intelectuales de forma preventiva. También es útil para familiares, cuidadores o profesionales que busquen material estructurado para trabajar con personas en proceso de envejecimiento, así como para cualquier lector interesado en ejercitar su mente de manera regular y autónoma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn programa de ejercicios variados y progresivos para entrenar diferentes áreas cognitivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones claras y soluciones incluidas que facilitan la práctica autónoma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque preventivo que ayuda a retrasar el deterioro intelectual natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de integrar el cuidado mental como un hábito diario y motivador.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Anna Puig Alemán\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Ccs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 300.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una herramienta práctica y bien estructurada para quienes buscan mantener su agilidad mental de forma constante. La autora logra combinar ejercicios de dificultad gradual con un enfoque accesible, lo que la convierte en una opción ideal tanto para uso individual como para acompañamiento profesional. Su valor reside en la sencillez de aplicación y en la relevancia de su objetivo: cuidar la salud cognitiva con la misma naturalidad que la física.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL CCS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685955133787,"sku":"9788413792330","price":17.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9788413792330.jpg?v=1785372697","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413792330","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}