{"product_id":"9788413443546","title":"COMO CRIAR A UN GAMER SANO","description":"\u003ch2\u003eCómo criar a un gamer sano\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi los videojuegos se han convertido en una fuente constante de conflicto en casa, este libro te ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para recuperar el equilibrio. Escrito por el Dr. Alok Kanojia, psiquiatra de Harvard que superó su propia adicción al gaming, esta obra te ayudará a entender por qué los niños y adolescentes se enganchan a las pantallas y cómo establecer límites saludables sin enfrentamientos. Aprenderás a distinguir entre un hobby intenso y una adicción real, y descubrirás estrategias concretas para fomentar una relación sana con la tecnología. Un recurso imprescindible para padres que buscan soluciones reales, no prohibiciones.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl Dr. Kanojia combina su experiencia clínica como profesor de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard con su vivencia personal como exjugador adicto. El libro aborda el fenómeno del gaming desde una perspectiva científica y humana, explicando los mecanismos neurológicos que hacen que los videojuegos sean tan adictivos, especialmente en cerebros jóvenes en desarrollo. A lo largo de sus páginas, ofrece herramientas para identificar señales de alarma, establecer horarios y normas de uso, mejorar la comunicación con los hijos y redirigir su interés hacia otras actividades. No se trata de demonizar los videojuegos, sino de enseñar a los padres a guiar a sus hijos hacia un consumo consciente y equilibrado, donde el mundo digital y la vida real coexistan de forma saludable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAdicción a los videojuegos en niños y adolescentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para establecer límites y horarios de juego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComunicación efectiva entre padres e hijos sobre el uso de la tecnología\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeurobiología de la adicción y el sistema de recompensa del cerebro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevención de trastornos asociados al abuso de pantallas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre ocio digital, vida social y responsabilidades\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres y tutores de niños y adolescentes que pasan muchas horas frente a la pantalla jugando a videojuegos. También es útil para educadores, psicólogos y profesionales de la salud que trabajen con jóvenes y quieran comprender mejor el fenómeno del gaming desde una perspectiva clínica y práctica. Es especialmente valioso para aquellos que ya han intentado imponer límites sin éxito y buscan un enfoque más estructurado y empático.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna guía paso a paso para diagnosticar si el uso de videojuegos es problemático o adictivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas para negociar y hacer cumplir límites de tiempo sin generar conflictos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas de comunicación para conectar con los hijos y entender sus motivaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento científico sobre cómo funciona la adicción al gaming y por qué es tan difícil de controlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn plan para redirigir el interés hacia actividades alternativas y fomentar un desarrollo equilibrado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Dr. Alok Kanojia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Alienta Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Industrias de la tecnología informática, adicciones y su tratamiento, hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Alienta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e Octubre de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 663 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque doble: el rigor académico de un psiquiatra de Harvard combinado con la honestidad de alguien que ha vivido la adicción en primera persona. Lejos de ser un manual de prohibiciones, ofrece una hoja de ruta realista para padres que quieren entender, acompañar y guiar a sus hijos en un mundo digital cada vez más absorbente. Es una lectura necesaria para cualquier familia que quiera dejar de pelearse por las pantallas y empezar a construir un uso saludable de la tecnología.\u003c\/p\u003e","brand":"ALIENTA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424027468123,"sku":"9788413443546","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841344354.jpg?v=1782187989","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413443546","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}