{"product_id":"9788413442952","title":"EL PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA","description":"\u003ch2\u003eEL PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica y accesible para desarrollar el hábito de la constancia y alcanzar metas personales y profesionales. A través de ejercicios y reflexiones, la autora enseña a definir objetivos, superar creencias limitantes y mantener la motivación incluso en los momentos difíciles. Una herramienta esencial para quienes buscan transformar su vida paso a paso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra ofrece un método estructurado para cultivar la perseverancia como habilidad clave del éxito. Comienza ayudando al lector a clarificar sus metas y a identificar las creencias que frenan su progreso. Luego introduce técnicas de visualización y la importancia de dar pequeños pasos consistentes. También aborda cómo diseñar sistemas de recompensa efectivos y gestionar las emociones para no abandonar ante los obstáculos. El mensaje central es que la constancia, más que un rasgo innato, es una práctica que se entrena día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDefinición y clarificación de objetivos personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSustitución de creencias limitantes por creencias potenciadoras.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de visualización para mantener el enfoque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImportancia de los pequeños pasos y la progresión gradual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional para superar la frustración y la desmotivación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño de recompensas para reforzar el hábito de la constancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara cualquier persona que desee desarrollar disciplina y perseverancia en cualquier ámbito de su vida, ya sea profesional, académico o personal. Especialmente útil para quienes se sienten estancados, tienen dificultades para mantener hábitos o buscan un enfoque práctico para alcanzar sus metas a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y aplicable para convertir la constancia en un hábito diario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y superar las barreras mentales que impiden el progreso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de gestión emocional que ayudan a mantener la motivación en momentos de dificultad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva realista sobre el poder de los pequeños pasos y la acumulación de esfuerzos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para diseñar un sistema personal de recompensas que refuerce el compromiso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Amagoia Eizaguirre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Alienta Editorial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología popular, afirmación personal, motivación y autoestima, mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e El Pequeño Libro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e enero de 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 220\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 200 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra concisa y directa que ofrece herramientas prácticas para quienes buscan mejorar su capacidad de perseverancia. Su enfoque paso a paso y su lenguaje accesible la convierten en una lectura útil tanto para principiantes en el desarrollo personal como para quienes ya tienen experiencia pero necesitan un refuerzo práctico. Recomendada para lectores que valoran la acción sobre la teoría.\u003c\/p\u003e","brand":"ALIENTA EDITORIAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53424036118875,"sku":"9788413442952","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978841344295.jpg?v=1782188244","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788413442952","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}